Καλώς Ορίσατε στο Sott.net
Κυρ, 15 Δεκ. 2019
Ο Κόσμος γι'αυτούς που Σκέφτονται

Υγεία & Ευεξία
Χάρτης

Attention

Θάνατος στις ΗΠΑ από ηλεκτρονικό τσιγάρο

ηλεκτρονικό τσιγάρο
Ένας άντρας στο Ιλινόις των ΗΠΑ φέρεται να είναι ο πρώτος νεκρός από ηλεκτρονικό τσιγάρο.

Ο άτυχος άντρας πέθανε ύστερα από μια σοβαρή πνευμονολογική ασθένεια, η οποία προκλήθηκε από το ηλεκτρονικό τσιγάρο, όπως ανακοίνωσαν οι αμερικανικές αρχές.

Ο θάνατος αυτός καταγράφεται την ώρα που οι ΗΠΑ είναι αντιμέτωπες με την έξαρση μιας ανεξήγητης πνευμονολογικής ασθένειας, την οποία οι αρχές συνδέουν με το ηλεκτρονικό τσιγάρο.

Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) ανακοίνωσε ότι έχει καταγράψει από τα τέλη Ιουνίου 193 κρούσματα της σοβαρής πνευμονολογικής πάθησης σε 22 από τις 50 αμερικανικές πολιτείες, η οποία συνδέεται με το ηλεκτρονικό τσιγάρο.

Τα συμπτώματα που εμφανίζουν οι ασθενείς περιλαμβάνουν αδυναμία, δύσπνοια, βήχα και σε κάποιες περιπτώσεις εμετούς και διάρροιες.

Σχόλιο: Η σοβαρή περιπέτεια υγείας ενός 20χρονου ατμιστή στις ΗΠΑ


Sun

Έρευνα: Τα αντηλιακά αφήνουν μέταλλα στη θάλασσα και στο αίμα μας

αντηλιακά
Είναι γνωστές οι πιθανές επιβλαβείς επιπτώσεις που έχουν για τα κοράλλια και άλλους θαλάσσιους οργανισμούς τα υπεριώδη φίλτρα των αντηλιακών που φοράνε οι κολυμβητές, όταν μπαίνουν στο νερό.

Τώρα, μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα αναδεικνύει ένα άλλο ζήτημα: τα ίχνη των μετάλλων και των ανόργανων θρεπτικών ουσιών που τα αντηλιακά απελευθερώνουν μέσα στη θάλασσα, με άγνωστες προς το παρόν επιπτώσεις για τα θαλάσσια οικοσυστήματα.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κανταβρίας, με επικεφαλής την δρα Αρασέλι Ροντρίγκεζ-Ρομέρο του Τμήματος Χημείας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό περιβαλλοντικής επιστήμης και τεχνολογίας «Environmental Science & Technology» της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας, μελέτησαν τι συμβαίνει όταν τα αντηλιακά έρχονται σε επαφή με το νερό της Μεσογείου.

Διαπίστωσαν ότι απελευθερώνονται μέσα στη θάλασσα διάφορα μέταλλα όπως αλουμίνιο και τιτάνιο, φώσφορος και πυρίτια, καθώς και θρεπτικά συστατικά.

Οι επιστήμονες εκτίμησαν ότι σε μια τυπική καλοκαιρινή μέρα στην παραλία οι λουόμενοι μπορούν να αυξήσουν τη συγκέντρωση του αλουμινίου στο θαλασσινό νερό κατά 4% και του τιτανίου κατά σχεδόν 20%.

Με δεδομένο ότι πολλά εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βουτάνε στα νερά αλειμμένοι με αντηλιακά, οι ερευνητές τόνισαν ότι χρειάζεται περαιτέρω έρευνα, ώστε να διερευνηθεί πώς αυτό επηρεάζει τα οικοσυστήματα της θάλασσας, όπου οι ποσότητες μετάλλων είναι πολύ χαμηλές υπό κανονικές συνθήκες, χωρίς δηλαδή την παρουσία των αντηλιακών.

Σχόλιο: Ουσίες που βρίσκονται σε προϊόντα καθημερινής χρήσης μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο αν συνδυαστούν


Alarm Clock

Το 30% των ενηλίκων στον γενικό πληθυσμό παρουσιάζει αϋπνίες όλων των μορφών

Βιολογικό Ρολόι
Τα προβλήματα και οι συνήθειες κατά τη διάρκεια του ύπνου έχουν απασχολήσει πολλές φορές τους επιστήμονες οι οποίοι, μέσω της επιστήμης της βιοψυχολογίας θεωρούν ότι πλέον έχουν καταλήξει σε ασφαλή συμπεράσματα αναφορικά με την συμπεριφορά του κάθε ατόμου όταν κοιμάται.

Όπως μας εξηγεί ο Bsc (Psychology) University of London, MSc (Health Psychology) University of Central Lancashire, μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης (IARPP) - ΗΠΑ, κ. Γιώργος Παπαγεωργίου οι βιολογικές διεργασίες που πυροδοτούν αλλά και διαταράσσουν τον κύκλο του ύπνου μας είναι σημαντικές. Δηλαδή, η συμπεριφορά του ύπνου μας βασίζεται σε μια βιολογική ρύθμιση που διαταράσσει τoν 24ωρο ημερήσιο κύκλο δραστηριοτήτων και μας προκαλεί μια μόνιμη προδιάθεση "καθυστέρησης της έναρξης του ύπνου".

Η επιστήμη της βιοψυχολογίας όπως λέει, έχει αποδείξει ότι στη λειτουργία του ύπνου τα ανθρώπινα όντα είναι ρυθμισμένα στις 25,1 ώρες. Δηλαδή, το εσωτερικό "ρολόι" που ακολουθούμε για την περιοδική λειτουργία του ύπνου μας, φαίνεται να ακολουθεί περιόδους 25,1 ωρών κι όχι 24. Αυτό ενδεχομένως εξηγεί την ανθρώπινη τάση -αλλά και την ευχαρίστησή μας- να μένουμε ξύπνιοι περισσότερο κάθε νύχτα αλλά και την προδιάθεσή μας να ξυπνήσουμε λίγο αργότερα το επόμενο πρωί. Το γεγονός αυτό επιβεβαιώθηκε και σε μελέτες που έγινα στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό (ISS), και οι οποίες απέδειξαν ότι οι αστροναύτες που ακολουθούν κύκλο ύπνου, βασισμένο στις περιστροφές με τεχνητές ημερήσιες περιόδους 25,1 ωρών, αναφέρουν πολύ πιο σταθερά ωράρια ύπνου. Τα επιστημονικά συμπεράσματα είναι τόσο ασφαλή, που οι 25,1 ώρες θα αποτελέσουν ρυθμιστή της σταθερότητας του κύκλου του ύπνου, σε μελλοντικά πολυετή διαπλανητικά ταξίδια.

Σχόλιο: Δείτε επίσης,


Lemon

Οι κοινοτικοί κήποι και η κατανάλωση ντόπιων τροφών έχουν θετική επίδραση και στην ψυχική υγεία

ελληνικό τραπέζι
Μια νέα μελέτη που θα δημοσιευθεί σύντομα στην Εφημερίδα Δημόσιας Υγείας της Σχολής Δημόσιας Υγείας στη Μεγάλη Βρετανία, δείχνει ότι η συμμετοχή του κόσμου σε τοπικά προγράμματα διατροφής, δηλαδή σε αγροτικές περιοχές με ντόπια προϊόντα, μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ευημερία και την ψυχική υγεία.

Το τοπικό παραδοσιακό φαγητό είναι ένα αυξανόμενο κίνημα και περιλαμβάνει πρωτοβουλίες όπως οι κατανομές, οι κοινοτικοί κήποι, η γεωργία που υποστηρίζεται από την κοινότητα, οι αγροτικές αγορές και οι συνεταιρισμοί που αγοράζουν τρόφιμα.

Οι καταναλωτές ενδιαφέρονται όλο και περισσότερο για το πού προέρχεται το φαγητό τους. Οι λιανικές πωλήσεις τοπικών ειδών διατροφής αυξήθηκαν σημαντικά κατά την τελευταία δεκαετία, όπως και η συμμετοχή στις αγορές των αγροτών, τα κοινοτικά προγράμματα γεωργικής στήριξης και η αγορά συνεταιρισμών.

Η έρευνα διερεύνησε τα οφέλη των τροφών αυτών στην υγεία, αλλά μέχρι στιγμής δεν έχει μελετήσει συστηματικά πώς τα τοπικά προγράμματα τροφίμων μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογική ευημερία. Τη στιγμή μάλιστα που η ψυχικές ασθένειες παρουσιάζουν αύξηση παγκοσμίως και πρόβλημα δημόσιας υγείας.

Brain

Οι κοινωνικές σχέσεις μειώνουν τον κίνδυνο για άνοια

ηλικιωμένοι
Οι υγιείς κοινωνικές σχέσεις στη μέση ενήλικη ζωή, δηλαδή στα 50 και τα 60 χρόνια, μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Plos Medicine», έδειξαν ότι αυτοί που στα 60 τους συναντούσαν φίλους καθημερινά, μείωναν κατά 12% την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας συγκριτικά με εκείνους που έβλεπαν έναν ή δυο φίλους κάθε λίγους μήνες.

Οι συναντήσεις με συγγενείς δεν είχαν την ίδια επίδραση. Η εξάσκηση του εγκεφάλου στη μνήμη και στη γλώσσα κατά τις κοινωνικές συναναστροφές δημιουργεί την επονομαζόμενη γνωστική εφεδρεία -Σ.τ.Σ: ικανότητα ανοχής νευρολογικών βλαβών λόγω γήρανσης και άλλων παραγόντων χωρίς να φαίνονται ορατά σημάδια επιβράδυνσης ή απώλειας μνήμης-. Τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα διαπιστώθηκαν και για τις ηλικίες 50 και 70 ετών.

Ο Άντριου Σόμερλαντ, επικεφαλής της μελέτης του U το Πανεπιστημιακό Κολλέγιο του Λονδίνου, τόνισε ότι τα αποτελέσματα της παρούσας έρευνας προτείνουν μια μέθοδο μέσω της οποίας οι άνθρωποι μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του εγκεφάλου τους και να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας.

Σχόλιο: Διαβάστε επίσης τα αποτέλεσμα της δικής μας γιατρού εδώ στο SOTT.net

Ένα πρόγραμμα θεραπείας για τη Νόσο του Αλτσχάιμερ που πραγματικά λειτουργεί


Brain

New York Times: Μπορεί η μαστίχα Χίου να θεραπεύσει την ανθρωπότητα;

μαστίχα Χίου
Η μαστίχα Χίου στην κορυφαία εφημερίδα του κόσμου. Η ευεργετική ιδιότητα του εβληματικού προϊόντος του νησιού κέντρισε το ενδιαφέρον του αρθρογράφου Φράνκ Μπρούνι, ο οποίος διερωτάται στους New York Times εάν το αρχαίο ελληνικό φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει την ανθρωπότητα.

Αφορμή αποτέλεσε η συμμετοχή του σε κλινική δοκιμή στις ΗΠΑ θέλοντας να διαπιστώσει εάν το υγρό που εξάγεται από τα μαστιχόδεντρα μπορεί να έχει θετική επίδραση σε εκατομμύρια ασθενείς με Αλτσχάιμερ, σε ανθρώπους που έχουν περάσει εγκεφαλικό, αλλά και σε εκείνον.

Ο Μπρούνι είχε μια περιπέτεια υγείας κατά την οποία καταστράφηκε το οπτικό νεύρο πίσω από το δεξί του μάτι και κινδυνεύει να πάθει το ίδιο και στο αριστερό.

Σχόλιο: Δείτε επίσης,


Health

Κοριτσάκι ηλικίας ενός έτους είναι το τρίτο κρούσμα του έμπολα στο Κονγκό

εμπόλα
Ένα κοριτσάκι ηλικίας ενός έτους, επιβεβαιώθηκε κατόπιν εργαστηριακών εξετάσεων ότι έχει προσβληθεί από τον ιό Έμπολα στην Γκόμα, στον Κονγκό, ανέφεραν ιατρικές πηγές, εξέλιξη η οποία αυξάνει στα τρία τα καταγεγραμμένα κρούσματα στην πόλη των δύο εκατομμυρίων κατοίκων. Η εξέλιξη αυτή επιτείνει ακόμη περισσότερο την ανησυχία για τον κίνδυνο εξάπλωσης της φονικής επιδημίας στο ανατολικό τμήμα της ΛΔ Κονγκό.

«Ενημερώθηκα για άλλο ένα επιβεβαιωμένο κρούσμα της ασθένειας που προκαλεί ο ιός Έμπολα στο Κέντρο Θεραπείας του Έμπολα στην Γκόμα, στο επαρχιακό νοσοκομείο της Γκόμας», δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Δρ. Αρούνα Αμπέντι, συντονιστής των προσπαθειών αντιμετώπισης της επιδημίας στην επαρχία του Βόρειου Κίβου (ανατολικά).

«Το τρίτο επιβεβαιωμένο κρούσμα είναι ένα κοριτσάκι, ηλικίας ενός έτους, του οποίου ο πατέρας δέκα παιδιών που είχε προσβληθεί από τον Έμπολα απεβίωσε σήμερα (σ.σ. την Τετάρτη) στο Κέντρο Θεραπείας του Έμπολα στην Κιζίμπα. Το κοριτσάκι παρουσιάζει ήδη συμπτώματα της ασθένειας», δήλωσε από την πλευρά του στο ίδιο πρακτορείο στέλεχος της ομάδας αντιμετώπισης του Έμπολα, που ζήτησε να παραμείνει ανώνυμος.

Σχόλιο: Δείτε επίσης,


Alarm Clock

Η επιστήμη πίσω από τη χρονικά περιορισμένη σίτιση και τον κιρκάδιο ρυθμό

time restricted eating
Η χρονικά περιορισμένη σίτιση είναι μια μορφή καθημερινής νηστείας κατά την οποία το χρονικό παράθυρο στο οποίο τρώει κάποιος είναι περιορισμένο ή συμπιεσμένο. Τα άτομα που ακολουθούν τη χρονικά περιορισμένη σίτιση τρώνε συνήθως κατά τη διάρκεια ενός ημερήσιου παραθύρου 8-12 ωρών και νηστεύουν τις υπόλοιπες 12-16 ώρες. Σε αντίθεση με την ενδιάμεση/διαλείπουσα νηστεία που περιλαμβάνει τον περιορισμό θερμίδων, στη χρονικά περιορισμένη σίτιση κάποιος μπορεί να φάει όσο θέλει μέσα στην επιτρεπόμενη χρονική περίοδο. Η χρονικά περιορισμένη σίτιση συμβαδίζει επίσης τις περιόδους φαγητού και νηστείας με το εγγενές 24ωρο κιρκάδιο σύστημα του σώματος. [1]

Το κιρκάδιο σύστημα αποτελείται από πολλαπλά κυτταρικά ρολόγια που βρίσκονται σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Αυτά τα ρολόγια ενορχηστρώνουν τη ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης που συντονίζει μεταβολικά προγράμματα, τα οποία απαιτούνται για να στηρίξουν σωματικές λειτουργίες. Περίπου το 15% όλων των γονιδίων παρουσιάζουν καθημερινές ταλαντεύσεις ή διακυμάνσεις στην δραστηριότητα τους. Πολλά από αυτά τα γονίδια συμμετέχουν στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπιδίων και της χοληστερόλης. [2] Τόσο σε μελέτες ανθρώπων όσο και αυτές πειραματόζωων, η χρονικά περιορισμένη σίτιση έχει επιφέρει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, τη μείωση μάζας λίπους και τη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας, χωρίς να υπάρξει αλλοίωση στην ποιότητα ή την ποσότητα της διατροφής.[3]

Σχόλιο: Δείτε επίσης, Ένα πρόγραμμα θεραπείας για τη Νόσο του Αλτσχάιμερ που πραγματικά λειτουργεί


Attention

Nέο ξέσπασμα σύφιλης στην Ευρώπη λόγω του μειωμένου φόβου μετάδοσης του HIV και των εφαρμογών γνωριμιών

σύφιλη
© CC0 / Pixabay.com
Η σύφιλη παρουσιάζει ανησυχητική αναζωπύρωση στην Ευρώπη, σύμφωνα με ειδικούς από τον χώρο της Υγείας, με το γεγονός να αποδίδεται στη μείωση του φόβου για τυχόν μετάδοση του HIV, αλλά και στην αυξανόμενη δημοφίλια εφαρμογών γνωριμιών!

Η διάδοση της σύφιλης στην Ευρώπη εντείνεται λόγω ορισμένων ανησυχητικών τάσεων στην ανθρώπινη συμπεριφορά, όπως δήλωσε ο Άντριου Αμάτο-Γκαούσι, επικεφαλής του προγράμματος HIV / AIDS, σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων και ιογενούς ηπατίτιδας στο Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων (ECDC), μιλώντας στο RT.

Διάφοροι παράγοντες συνέβαλαν στο ξέσπασμα της σύφιλης, όπως ότι «άνθρωποι κάνουν σεξ χωρίς προφυλακτικά, έχουν πολλαπλούς σεξουαλικούς συντρόφους και μειωμένο φόβο για μετάδοση του HIV από σεξ δίχως προφυλάξεις», δήλωσε ο ειδικός.

Μια νέα έκθεση του ECDC δείχνει ότι μεταξύ του 2010 και του 2017, ο αριθμός των επιβεβαιωμένων περιπτώσεων σύφιλης σε όλη την ΕΕ αυξήθηκε κατά 70%.

Ορισμένες χώρες έχουν δει αύξηση της σεξουαλικά μεταδιδόμενης νόσου με την Ισλανδία να είναι η «ηγέτιδα» χώρα με τον αριθμό των περιστατικών να έχει αυξηθεί κατά 876%! Ακολουθεί η Ιρλανδία με αύξηση 224%, ενώ η Βρετανία και η Γερμανία έχουν δει τα ποσοστά της σύφιλης να διπλασιάζονται.

Σχόλιο: Δείτε επισεις,


Brain

Ένας στους τέσσερις ανθρώπους άνω των 25 κινδυνεύουν από εγκεφαλικό

γιατρός
© Pop Nukoonrat | Dreamstime.com
Ελαφρώς αυξημένο το ποσοστό για την Ελλάδα
Ο ένας στους τέσσερις ανθρώπους άνω των 25 ετών στον κόσμο -και στην Ελλάδα- κινδυνεύει να πάθει εγκεφαλικό κάποια στιγμή στη ζωή του, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, την πρώτη που εκτιμά τον δια βίου κίνδυνο μετά τα 25 (οι προηγούμενες μελέτες έκαναν εκτίμηση του κινδύνου για εγκεφαλικό μετά την ηλικία των 45 ετών). Στην Ελλάδα ο κίνδυνος αφορά περίπου το 26%, έναντι σχεδόν 25% του μέσου όρου παγκοσμίως.

Η νέα έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν μεγάλες αποκλίσεις του κινδύνου από χώρα σε χώρα. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού για έναν 25χρονο κυμαίνεται από 8% ως 39%, ανάλογα με το πού ζει. Τον μεγαλύτερο κίνδυνο έχουν οι Κινέζοι και γενικότερα οι κάτοικοι της ανατολικής Ασίας (39%), καθώς επίσης των Βαλκανίων, ενώ τον μικρότερο οι κάτοικοι της υποσαχάριας Αφρικής (12%). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Γκρέγκορι Ροθ του Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον στο Σιάτλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "The New England Journal of Medicine", υπολόγισαν ότι κατά μέσο όρο ο δια βίου κίνδυνος εγκεφαλικού διεθνώς μετά τα 25 είναι 24,9% (18,3% για ισχαιμικό εγκεφαλικό και 8,2% για αιμορραγικό).

Το ισχαιμικό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος σε ένα αιμοφόρο αγγείο εμποδίζει την τροφοδοσία του εγκεφάλου με αίμα, ενώ το αιμορραγικό όταν συμβαίνει ρήξη κάποιου εγκεφαλικού αγγείου.

Οι δέκα χώρες με τον μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού είναι: Κίνα 39,3%, Λετονία 37%, Ρουμανία 36,2%, Μαυροβούνιο 36%, Βοσνία-Ερζεγοβίνη 35,7%, ΠΓΔΜ 35,2%, Σερβία 33,8%, Βουλγαρία 33,4%, Αλβανία 33,4% και Κροατία 33%. Για τους άνδρες ο μεγαλύτερος κίνδυνος υπάρχει στην Κίνα (41,1%), ενώ για τις γυναίκες στη Λετονία (41,7%).