<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Σημεία των Καιρών - Υγεία &amp; Ευεξία</title>
    <link>https://el.sott.net/category/7-ygeia-eyexia</link>
    <description>Σημεία των Καιρών: Ο Κόσμος γι'Αυτούς που Σκέφτονται. Με ανεξάρτητες, αμερόληπτες, εναλλακτικές ειδήσεις και σχολιασμό στα παγκόσμια γεγονότα.</description>
    <language>el-gr</language>
    <copyright>Πνευματικά Δικαιώματα Πρωτότυπου Περιεχομένου 2024 από τα Σημεία των Καιρών/Sott.net. Για οποιοδήποτε άλλο περιεχόμενο, δείτε την Πολιτική Εύλογης Χρήσης στο www.sott.net.</copyright>
    <lastBuildDate>Mon, 29 Jan 2024 12:11:07 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://el.sott.net/images/sottlogo_rss.jpg</url>
      <title>Σημεία των Καιρών</title>
      <description>SOTT.net</description>
      <link>https://el.sott.net</link>
    </image>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Geert Vanden Bossche, Eμβολιολόγος, Iολόγος: Σταματήστε τώρα τους μαζικούς εμβολιασμούς κατά του Covid-19!</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6292-geert-vanden-bossche-emvoliologos-iologos-stamathste-twra-toys-mazikoys-emvoliasmoys-kata-toy-covid-19</link>
      <description>Οι παγκόσμιες προσπάθειες εμβολιασμού όσο το δυνατόν περισσότερων ανθρώπων για να σταματήσουν τη συνεχιζόμενη πανδημία θα μπορούσαν να καταλήξουν σε καταστροφή. Αυτό ισχυρίζεται ο Βέλγος ερευνητής εμβολίων Geert Vanden Bossche. "Η ανθρωπότητα κινδυνεύει να μετατρέψει έναν μάλλον ακίνδυνο ιό σε τέρας", γράφει. Ο Geert Vanden Bossche ήταν αρχικά γιατρός κτηνιατρικής και μετά από έρευνα για σχεδόν δύο δεκαετίες στην ιολογία, την ανοσολογία και τη μοριακή βιολογία, εντάχθηκε στο Ίδρυμα Bill and Melinda Gates το 2008 για να εργαστεί στο παγκόσμιο πρόγραμμα εμβολίων του ιδρύματος. Από το 2012, εργάζεται ως ανεξάρτητος σύμβουλος εμβολιασμού. Τώρα ο Vanden Bossche ανησυχεί ότι ο μαζικός εμβολιασμός κατά του Covid-19 μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα από τον επιθυμητό. Ταυτόχρονα, πιστεύει ότι το εμβόλιο είναι αβλαβές σε ατομικό επίπεδο και παρέχει βραχυπρόθεσμα οφέλη για όσους εμβολιάστηκαν. Ωστόσο, ο μαζικός εμβολιασμός θα αποτελέσει απειλή για την παγκόσμια υγεία σε επίπεδο ολόκληρου...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6292-geert-vanden-bossche-emvoliologos-iologos-stamathste-twra-toys-mazikoys-emvoliasmoys-kata-toy-covid-19</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 19:40:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Τα εμβόλια mRNA κατά της COVID-19 μπορεί να έχουν συντελέσει τουλάχιστον 36 άτομα να αναπτύξουν σπάνια διαταραχή του αίματος</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6283-ta-emvolia-mrna-kata-ths-covid-19-mporei-na-echoyn-syntelesei-toylachiston-36-atoma-na-anaptyxoyn-spania-diatarachh-toy-aimatos</link>
      <description>Η θρομβοπενία είναι μια πάθηση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει τα αιμοπετάλια του αίματος, τα οποία είναι υπεύθυνα για την πήξη. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή αιμορραγούν ανεξέλεγκτα λόγω της έλλειψης αιμοπεταλίων στο αίμα τους. Μέχρι στιγμής, 36 κρούσματα θρομβοκπενίας έχουν αναφερθεί στα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ από λήπτες εμβολίου mRNA ώς τις 31 Ιανουαρίου του 2021. Δύο περιπτώσεις θρομβοπενίας μετά από εμβολιασμούς κατά του COVID έχουν προκαλέσει συναγερμό για τους κινδύνους αυτών των εμβολίων Ο μαιευτήρας της Φλόριντα, Δρ. Gregory Michael, πέθανε στις 3 Ιανουαρίου από αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο μετά από θρομβοπενία. Ο θάνατός του ήρθε 16 ημέρες αφότου έλαβε το εμβόλιο Pfizer/BioNTech COVID-19. Ο 56χρονος δεν παρουσίασε άμεση αντίδραση μετά τον εμβολιασμό. Ωστόσο, αναζήτησε ιατρική περίθαλψη στο Ιατρικό Κέντρο Mount Sinai του Μαϊάμι Μπιτς, αφού παρατήρησε κόκκινες κηλίδες στα πόδια και τα χέρια του τρεις ημέρες μετά τον εμβολιασμό. Όταν...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6283-ta-emvolia-mrna-kata-ths-covid-19-mporei-na-echoyn-syntelesei-toylachiston-36-atoma-na-anaptyxoyn-spania-diatarachh-toy-aimatos</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Mar 2021 12:23:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τα «αποτελεσματικά» εμβόλια κατά της γρίπης: Το αντιεπιστημονικό παραμύθι</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6276-ta-apotelesmatika-emvolia-kata-ths-griphs-to-antiepisthmoniko-paramythi</link>
      <description>Τον τελευταίο καιρό οι ανυποψίαστοι πολίτες γίνονται αποδέκτες της προπαγάνδας από τα πληρωμένα από τις μεγάλες φαρμακευτικές εταιρείες συστημικά ΜΜΕ για την αποτελεσματικότητα δήθεν των εμβολίων κατά του COVID-19. Σε αυτό το άρθρο θα αποδείξω ότι όλα αυτά είναι ψέματα της Big Pharma μέσω της ανάλυσης της αναποτελεσματικότητας του εμβολίου της γρίπης. Θα δούμε ποια είναι η αλήθεια για τα εμβόλια της γρίπης, σύμφωνα με την έγκυρη ιστοσελίδα Physicians for Informed Consent. Αυτά είναι τα δεδομένα για ένα εμβόλιο που κυκλοφορεί τόσα χρόνια. Και γεννάται το ερώτημα: γιατί τα πράγματα να είναι διαφορετικά ή καλύτερα με το εμβόλιο του κορονοιού;</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6276-ta-apotelesmatika-emvolia-kata-ths-griphs-to-antiepisthmoniko-paramythi</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 14:50:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τηλεκπαίδευση: Το οπτικό σύστημα των παιδιών ανώριμο να αντέξει την πολύωρη χρήση οθονών</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6271-thlekpaideysh-to-optiko-systhma-twn-paidiwn-anwrimo-na-antexei-thn-polywrh-chrhsh-othonwn</link>
      <description>Ο εγκλεισμός των παιδιών στο σπίτι και η τηλεκπαίδευση αύξησε εκθετικά τον χρόνο χρήσης οθονών σε καθημερινή βάση. Ωστόσο, το οπτικό σύστημα των παιδιών και των εφήβων είναι ανώριμο να αντέξει μια ψηφιακή εισβολή τέτοιας έντασης, ενώ παράλληλα είναι πολύ εύκολο τα παιδιά να εθιστούν στη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών. Μελέτες αναφέρουν ότι παιδιά που εκτίθενται σε οθόνες ηλεκτρονικών συσκευών για περισσότερο από δυο ώρες συνεχόμενα καθημερινά, εμφανίζουν συμπτώματα (οφθαλμολογικό σύνδρομο λόγω χρήσης Η/Υ), όπως κούραση και έντονες ενοχλήσεις στα μάτια, θόλωση της όρασης, διπλή όραση, δυσκολία συγκέντρωσης, πόνους στον αυχένα, δάκρυσμα κ.ά. Όλα αυτά προκαλούνται από υπέρμετρη χρήση, κακή ρύθμιση των οθονών, κακή στάση σώματος, αδιόρθωτα οφθαλμολογικά προβλήματα, μπλε ακτινοβολία κ.ά. Πέρα από τις οφθαλμολογικές εκδηλώσεις, η υπέρμετρη χρήση των οθονών, οδηγεί σε πρώιμη παχυσαρκία, διάσπαση προσοχής, διαταραχές του ύπνου, νευρικότητα, διαταραχές συμπεριφοράς και εθισμό. Η «νομιμοποίηση»...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6271-thlekpaideysh-to-optiko-systhma-twn-paidiwn-anwrimo-na-antexei-thn-polywrh-chrhsh-othonwn</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 12:53:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Εμβόλια mRNA: Δεν ξέρουμε αν θα υπάρξει επίδραση στο γενετικό υλικό του κυττάρου</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6269-emvolia-mrna-den-xeroyme-an-tha-yparxei-epidrash-sto-genetiko-yliko-toy-kyttaroy</link>
      <description>Συνέντευξη του Αντώνη Γιαννακάκη, επίκουρου καθηγητή υπολογιστικής μοριακής βιολογίας στο ΔΠΘ Γιαννακάκης: Εδώ και χρόνια έχω αποκτήσει ειδικότητα στο γενετικό υλικό που αφορά στο RNA κομμάτι του κυττάρου, βέβαια γενικότερα στη μοριακή βιολογία, και θα ήθελα να σχολιάσω, να αυξήσω τα δεδομένα δηλαδή, τι ξέρουμε όσον αφορά το συγκεκριμένο εμβόλιο, που αν δεν γινόταν τόσο βιαστικά θα μπορούσαμε να μιλάμε για ένα επιστημονικό επίτευγμα. Αλλά δυστυχώς θα πρέπει πρώτα να το αναλύσουμε και να ξεδιαλύνουμε την πραγματικότητα από αυτά που δεν ξέρουμε, και σε αντίθεση με το DNA, το οποίο έχει μια δίκλωνη σταθερή δομή που δεν αλλάζει, το RNA μεταβάλλεται στον χώρο, γιατί κάποιες περιοχές μέσα στην αλληλουχία του να ενώνονται, αλλά και κάποιες αλληλουχίες μεταξύ των μορίων RNA μπορούν να ενώνονται είτε με βάση την αλληλουχία είτε με βάση τη δομή. Ερώτηση: Άρα το πώς θα λειτουργήσει αυτό το mRNA στο κύτταρο μέσα ουδείς γνωρίζει, απλά εικάζουμε ότι αυτό το πράγμα θα προκαλέσει την πρωτεΐνη...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6269-emvolia-mrna-den-xeroyme-an-tha-yparxei-epidrash-sto-genetiko-yliko-toy-kyttaroy</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 14:51:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Οι βιταμίνες του συμπλέγματος β στη μάχη κατά της covid-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6268-oi-vitamines-toy-symplegmatos-v-sth-machh-kata-ths-covid-19</link>
      <description>Σε διάφορα άρθρα μου έχω γράψει για τον ρόλο της βιταμίνης D, της ν-ακετυλοκυστεΐνης και του ιχθυελαίου στην πρόληψη και θεραπεία του κορονοϊού. Τώρα, οι ερευνητές έχουν επισημάνει την αξία ενός συμπλέγματος βιταμινών, των βιταμινών Β. Μια έρευνα με τίτλο «Be Well: A Potential Role for Vitamin B in COVID-19», δημοσιεύθηκε προσφάτως στο περιοδικό Maturitas (1). Το άρθρο είναι το αποτέλεσμα μιας κοινής συνεργασίας μεταξύ ερευνητών στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, στο Πανεπιστήμιο των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων και στο Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης της Αυστραλίας. Αν και δεν έχουν πραγματοποιηθεί μελέτες που χρησιμοποιούν βιταμίνες Β σε ασθενείς με COVID-19, οι ερευνητές τονίζουν ότι, με βάση τις επιδράσεις των βιταμινών Β στο ανοσοποιητικό σας σύστημα, την ανοσολογική ικανότητα και τα ερυθρά αιμοσφαίρια (που βοηθούν στην καταπολέμηση της λοίμωξης), η συμπληρωματική λήψη μπορεί να είναι χρήσιμη μαζί με άλλες στρατηγικές πρόληψης και θεραπείας. Δεν υποδηλώνουν ότι οι βιταμίνες Β μπορούν να...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6268-oi-vitamines-toy-symplegmatos-v-sth-machh-kata-ths-covid-19</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 13:57:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Επιστήμονες έριξαν περισσότερο φως στον τρόπο που το ψυχεδελικό LSD δουλεύει στον εγκέφαλο</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6253-episthmones-erixan-perissotero-fws-ston-tropo-poy-to-psychedeliko-lsd-doyleyei-ston-egkefalo</link>
      <description>Η -διάσημη από την εποχή των χίπις- ψυχεδελική ουσία LSD, η οποία τα τελευταία χρόνια άρχισε να δοκιμάζεται πάλι από τους επιστήμονες ακόμη και για ψυχοθεραπευτικούς σκοπούς, αλλάζει τη συνείδηση των χρηστών, επειδή απελευθερώνει τον εγκέφαλο από τους συνήθεις φραγμούς του και επιτρέπει σε απομακρυσμένους και ξεχασμένους νευρώνες, που υπό κανονικές συνθήκες δεν αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, να ανοίγουν πλέον «διάλογο» μεταξύ τους. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας έρευνας επιστημόνων στη Βρετανία, με τη συμμετοχή δύο Ελλήνων ερευνητών της διασποράς, η οποία -πέρα από τον τρόπο δράσης του ίδιου του LSD- φωτίζει καλύτερα τον τρόπο που ο νους και ο εγκέφαλος αλληλεπιδρούν. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ (Σχολή Κλινικής Ιατρικής και Τμήμα Κλινικών Νευροεπιστημών) και του Imperial College του Λονδίνου (Κέντρο Ψυχεδελικής Έρευνας του Τμήματος Επιστήμης του Εγκεφάλου), οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης "NeuroImage", πειραματίστηκαν με 20...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6253-episthmones-erixan-perissotero-fws-ston-tropo-poy-to-psychedeliko-lsd-doyleyei-ston-egkefalo</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Feb 2021 19:12:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Εσφαλμένη η μελέτη για τη μη αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C και του ψευδάργυρου στην COVID-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6245-esfalmenh-h-meleth-gia-th-mh-apotelesmatikothta-ths-vitaminhs-c-kai-toy-pseydargyroy-sthn-covid-19</link>
      <description>Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA στις 12 Φεβρουαρίου του 2021 έδειξε ότι η ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ λήψη 8000 mg βιταμίνης C ή/και η λήψη 50 mg ψευδαργύρου δεν βοήθησε τους ασθενείς με ήπια συμπτώματα Covid-19 (1). Η μελέτη αυτή ΔΕΝ ήταν διπλή-τυφλή συγκρινόμενη με placebo μελέτη (δηλαδή ο ασθενής ήξερε τι έπαιρνε) και ΔΕΝ χορήγησε ΕΝΔΟΦΛΕΒΙΑ βιταμίνη C, αλλά δια στόματος βιταμίνη C. Σε παλιότερό μου άρθρο (2) παρουσίασα τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή που σχεδιάστηκε να εξετάσει την υψηλής δόσης ενδοφλέβια βιταμίνη C για τη θεραπεία του COVID-19 και μείωσε τη θνησιμότητα στους πιο κρίσιμα άρρωστους ασθενείς κατά δύο τρίτα (3). Η μελέτη, με επικεφαλής τον καθηγητή Zhiyong Peng στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο Zhongnan της Γουχάν, ξεκίνησε το Φεβρουάριο του 2020 και έδωσε σε κάθε άλλο κρίσιμα άρρωστο ασθενή με COVID-19 σε αναπνευστήρες είτε 12.000 mg βιταμίνης C δύο φορές ημερησίως είτε αποστειρωμένο νερό. Ούτε ο ασθενής ούτε οι γιατροί ήξεραν ποιος έπαιρνε βιταμίνη C ή...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6245-esfalmenh-h-meleth-gia-th-mh-apotelesmatikothta-ths-vitaminhs-c-kai-toy-pseydargyroy-sthn-covid-19</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Feb 2021 19:01:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο από την COVID-19 κατά 64%</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6244-h-vitaminh-d-meiwnei-ton-kindyno-apo-thn-covid-19-kata-64</link>
      <description>Φανταστείτε ότι υπήρχε μια θεραπεία για τον COVID που μείωνε τον κίνδυνο εισαγωγής σε μονάδα εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) κατά 82% και τον κίνδυνο θανάτου κατά 64% - σε άτομα που έχουν ήδη νοσηλευτεί για σοβαρή λοίμωξη COVID-19. Θα περιμέναμε να δούμε πρωτοσέλιδα στα μέσα ενημέρωσης, ειδικούς να τους παίρνουν συνέντευξη στην τηλεόραση και νέες οδηγίες για τη δημόσια υγεία που ενσωματώνουν αυτή τη θεραπεία στην καθιερωμένη περίθαλψη για άτομα που νοσηλεύονται με COVID. Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι υπάρχει μια θεραπεία που κάνει ακριβώς αυτό που είπα παραπάνω. Και το εκπληκτικό είναι ότι είναι φθηνό, δεν έχει γνωστές παρενέργειες ή κινδύνους και είναι άμεσα διαθέσιμο σε όλο τον κόσμο. Είναι η βιταμίνη D.. Μια νέα προεκτυπωμένη μελέτη (δεν έχει ακόμη αξιολογηθεί από ομοτίμους) που δημοσιεύτηκε στα τέλη Ιανουαρίου έδειξε αυτό το πράγμα (1). Η μελέτη περιέλαβε 930 συμμετέχοντες. Από αυτούς τους συμμετέχοντες, 551 έλαβαν καλσιφεδιόλη (μια ισχυρή μορφή βιταμίνης D - περισσότερα σχετικά με αυτήν...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6244-h-vitaminh-d-meiwnei-ton-kindyno-apo-thn-covid-19-kata-64</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Feb 2021 18:54:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Γάλλος ογκολόγος κατά της διαρκούς αυτοσυγκράτησης: «Φάτε τηγανητές πατάτες, πιείτε κρασί και κάντε σεξ»</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6234-gallos-ogkologos-kata-ths-diarkoys-aytosygkrathshs-fate-thganhtes-patates-pieite-krasi-kai-kante-sex</link>
      <description>Να ζήσουν τη ζωή τους με ισορροπία, χωρίς στερήσεις, απολαμβάνοντας ό,τι τους αρέσει, καλεί τον κόσμο ο Γάλλος ογκολόγος Νταβίντ Κάγιατ. Το μήνυμα του πρώην προέδρου του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου είναι απλό: Οι άνθρωποι πρέπει να απολαμβάνουν μικρές υπερβολές, χωρίς να αισθάνονται ενοχές, όπως μεταδίδει το RTL. Τέτοιες απολαύσεις είναι απαραίτητες για την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου, σύμφωνα με τον Κάγιατ, ο οποίος επισημαίνει ότι η συνεχής άρνηση που διαδίδεται από οργανισμούς, κυβερνήσεις και ορισμένους γιατρούς είναι στην πραγματικότητα επιβλαβής για το μυαλό, ενώ κάνει μικρή διαφορά στο σώμα. Μιλώντας στον Adam Sage στους «The Times», ο Κάγιατ αναφέρει ότι οι κίνδυνοι για την υγεία από την απόλαυση τσιπς, κρέατος και αλκοόλ διογκώνονται από γιατρούς, οι οποίοι ενδιαφέρονται να επιβάλουν το «υγιεινό» όραμά τους για την κοινωνία. Παρόλο που τέτοιες επιρροές, αποφεύγοντας δηλαδή το κρασί και το κρέας, δείχνουν ότι οι άνθρωποι «θα είναι σε θέση να αποφύγουν τη γήρανση, την ασθένεια...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6234-gallos-ogkologos-kata-ths-diarkoys-aytosygkrathshs-fate-thganhtes-patates-pieite-krasi-kai-kante-sex</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Feb 2021 18:24:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τα παιδιά που είναι vegan έχουν έλλειψη σε βιταμίνες Α και D, DHA και σε απαραίτητα αμινοξέα</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6232-ta-paidia-poy-einai-vegan-echoyn-elleipsh-se-vitamines-a-kai-d-dha-kai-se-aparaithta-aminoxea</link>
      <description>Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια πιλοτική μελέτη σχετικά με τις μεταβολικές επιδράσεις της πλήρους vegan διατροφής στα μικρά παιδιά. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είναι vegans (που ακολουθούν δηλαδή μια πλήρη φυτοφαγική διατροφή) έχουν μεταβάλει σημαντικά το μεταβολισμό και έχουν χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης Α και D, DHA και απαραίτητων αμινοξέων σε σύγκριση με τα παιδιά χωρίς ειδική διατροφή. Η μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η διατροφή vegan έχει ευρεία επίδραση στον μεταβολισμό των παιδιών. Τα επίπεδα του βιοδείκτη στον ορό για τις βιταμίνες Α και D, τις μορφές χοληστερόλης και τα απαραίτητα αμινοξέα ήταν σημαντικά χαμηλότερα στα παιδιά που έκαναν vegan διατροφή σε σύγκριση με τα παμφάγα παιδιά. Επιπλέον, το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) απουσιάζει από τη διατροφή vegan. Το DHA είναι ένα από τα δύο λιπαρά οξέα που υπαρχουν στο ιχθυέλαιο και έχει μεγάλη σημασία για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν τον Φεβρουάριο του 2021 στο διεθνές επιστημονικό...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6232-ta-paidia-poy-einai-vegan-echoyn-elleipsh-se-vitamines-a-kai-d-dha-kai-se-aparaithta-aminoxea</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Feb 2021 18:11:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Η ακαθημερινή κατανάλωση αυγών μειώνει τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6223-h-akathhmerinh-katanalwsh-aygwn-meiwnei-ton-kindyno-gia-stefaniaia-noso</link>
      <description>Η μεγαλύτερη κατανάλωση αυγών, περισσότερα από ένα αυγό την ημέρα, συσχετίστηκε με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο του 2021 στο American Journal of Medicine έδειξε αυτό που έχω υποστηρίξει στα βιβλία μου, ότι δηλαδή η κατανάλωση αυγών δεν προκαλεί καρδιαγγειακά νοσήματα, και ότι μάλιστα προστατεύει από την στεφανιαία νόσο. Οι ερευνητές προσδιόρισαν 23 προοπτικές μελέτες με διάμεση παρακολούθηση 12,28 ετών. Συμπεριλήφθηκαν συνολικά 1.415.839 άτομα με συνολικά 123.660 περιστατικά και 157.324 συμβάντα καρδιαγγειακών παθήσεων. Σε σύγκριση με την μη κατανάλωση αυγών ή την κατανάλωση 1 αυγού/ημέρα, η υψηλότερη κατανάλωση αυγών (περισσότερο από 1 αυγό/ ημέρα) δεν συσχετίστηκε με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο συνολικών συμβάντων καρδιαγγειακών παθήσεων. Η υψηλότερη κατανάλωση αυγών (περισσότερο από 1 αυγό/ημέρα) συσχετίστηκε με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σε σύγκριση με μη κατανάλωση αυγών ή κατανάλωση 1...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6223-h-akathhmerinh-katanalwsh-aygwn-meiwnei-ton-kindyno-gia-stefaniaia-noso</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Feb 2021 14:33:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Οι βεντούζες αποτοξινώνουν βαθιά τον οργανισμό κάνοντάς τον να λειτουργεί και να αιματώνεται καλύτερα</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6216-oi-ventoyzes-apotoxinwnoyn-vathia-ton-organismo-kanontas-ton-na-leitoyrgei-kai-na-aimatwnetai-kalytera</link>
      <description>Η φιλοσοφία των εναλλακτικών θεραπειών για την υγεία και την ομορφιά, επεκτείνεται τόσο γρήγορα λόγω των εντυπωσιακών αποτελεσμάτων της, που οι επεμβατικές μέθοδοι δεν είναι πλέον η μόνη λύση για τη διατήρηση της ομορφιάς και της νεότητας. Μέθοδοι που έρχονται από το παρελθόν και συνδυάζονται με νέες τεχνολογίες, όπως οι περίφημες βεντούζες της γιαγιάς που ήταν το γιατρικό για το κρυολόγημα. Σήμερα οι βεντούζες, είναι μια από τις πιο δημοφιλής εναλλακτικές θεραπείες για μυοσκελετικούς πόνους στη μέση, το αυχενικό, κλπ.. καθώς μειώνουν το οίδημα και ξεμπλοκάρουν τους «κόμπους» στους μύες. Ανακουφίζουν από πόνους περιόδου, πεπτικές διαταραχές και φυσικά διατηρούν την ευεργετική ιδιότητα που γνωρίζουμε στο κρυολόγημα, στη βρογχίτιδα και την πνευμονία. Όταν το 2016 η yoga guru και θεραπεύτρια κινεζικής ιατρικής, Εύα Σόφη μου έκανε για πρώτη φορά βεντούζες εντυπωσιάστηκα. Είχα για μέρες την αίσθηση ενός πολύωρου και καλού μασάζ που ξεμπλοκάρει τους μύες του σώματος, ενώ ένιωθα ευεξία...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6216-oi-ventoyzes-apotoxinwnoyn-vathia-ton-organismo-kanontas-ton-na-leitoyrgei-kai-na-aimatwnetai-kalytera</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 13:13:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Έρευνα: Το αντισηπτικό χεριών βλάπτει τα μάτια των παιδιών</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6212-ereyna-to-antishptiko-cheriwn-vlaptei-ta-matia-twn-paidiwn</link>
      <description>Τα αντισηπτικά χεριών είναι ένας ισχυρός σύμμαχος για την προστασία μας από την πανδημία, ιδιαίτερα όταν το νερό και το σαπούνι δεν είναι κοντά μας. Παρά την ευεργετική τους δράση, ωστόσο, στην υγιεινή μας, έρευνες στη Γαλλία έχουν δείξει ότι προκάλεσαν παρενέργειες σε παιδιά όταν κατά λάθος μια ποσότητα από αυτά πήγε στα μάτια τους. Τα περιστατικά παιδιών που εξέθεσαν τα μάτια τους σε επικίνδυνα χημικά μέσω των αντισηπτικών χεριών από την 1η Απριλίου μέχρι τις 24 Αυγούστου 2020 αυξήθηκαν ήταν επτά φορές περισσότερα σε σύγκριση με την ίδια περίοδο πέρυσι, σύμφωνα με το Γαλλικό Κέντρο Ελέγχου Δηλητηριάσεων. Αντίστοιχα, την ίδια περίοδο, 16 παιδιά εισήχθησαν την οφθαλμολογικό νοσοκομείο παίδων του Παρισιού με προβλήματα στα μάτια από αντισηπτικό χεριού, σε σχέση με ένα μόνο το 2019. Δύο σοβαρές περιπτώσεις χρειάστηκαν χειρουργική επέμβαση.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6212-ereyna-to-antishptiko-cheriwn-vlaptei-ta-matia-twn-paidiwn</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 12:59:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Οι ασυμπτωματικοί δεν μεταδίδουν την COVID-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6179-oi-asymptwmatikoi-den-metadidoyn-thn-covid-19</link>
      <description>Κατά τη διάρκεια της 8ης Ιουνίου 2020, ενημέρωση τύπου, η Maria Van Kerkhove, η τεχνική επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την πανδημία COVID-19, κατέστησε σαφές ότι η ασυμπτωματική μετάδοση είναι πολύ σπάνια, που σημαίνει ότι ένα άτομο που εξετάζεται θετικά αλλά δεν εμφανίζει συμπτώματα είναι πολύ απίθανο να μεταδώσει ζωντανό ιό σε άλλους. «Έχουμε αρκετές αναφορές από χώρες που κάνουν πολύ λεπτομερή ανίχνευση επαφών. Παρακολουθούν ασυμπτωματικές περιπτώσεις, ακολουθούν επαφές και δεν βρίσκουν δευτερεύουσα μετάδοση ... είναι πολύ σπάνιο και μεγάλο μέρος αυτών δεν δημοσιεύεται. στη βιβλιογραφία», είπε η Van Kerkhove. Τι άλλαξε λοιπόν από τότε και τώρα μας λένε ότι οι ασυμπτωματικοί μεταδίδουν τον ιό, για να δικαιολογήσουν τις μάσκες και τα lockdown;</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6179-oi-asymptwmatikoi-den-metadidoyn-thn-covid-19</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 12:26:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Ρόμπερτ Κέννεντυ: «Αποφύγετε τα εμβόλια mRNA πάση θυσία - Η ζημιά που θα υποστείτε θα είναι μη αναστρέψιμη»</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6173-rompert-kennenty-apofygete-ta-emvolia-mrna-pash-thysia-h-zhmia-poy-tha-yposteite-tha-einai-mh-anastrepsimh</link>
      <description>Σε παρέμβαση για τα εμβόλια τεχνολογίας mRNA προχώρησε ο Robert F. Kennedy Jr, γιός του δολοφονημένου Robert F. Kennedy, πρώην υπουργού Δικαιοσύνης των ΗΠΑ και ανιψιός του επίσης δολοφονημένου πρώην προέδρου John F. Kennedy. Ο Robert F. Kennedy απεύθυνε μήνυμα προς την παγκόσμια κοινότητα κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου για τα εμβόλια mRNA λέγοντας το εξής απλό: «Αποφύγετε τους εμβολιασμούς πάση θυσία και με κάθε κόστος».. Τι αναφέρει αναλυτικά: «Θα ήθελα να απευθύνω ένα επείγον μήνυμα αναφορικά με ερωτήσεις γύρω από το εμβόλιο του COVID-19. Για πρώτη φορά στην ιστορία των εμβολιασμών η τεχνολογία mRNA που χρησιμοποιείται παρεμβαίνει ευθέως στο γενετικό υλικό του δέκτη-ασθενή και κατά συνέπεια αυτό σημαίνει γενετική τροποποίηση κάτι που έχει ήδη απαγορευθεί διεθνώς και θεωρείται εγκληματικό. Η επέμβαση αυτή μπορεί να συγκριθεί με τα γενετικά μεταλλαγμένα τρόφιμα, μια πρακτική η οποία είναι επίσης αμφιλεγόμενη.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6173-rompert-kennenty-apofygete-ta-emvolia-mrna-pash-thysia-h-zhmia-poy-tha-yposteite-tha-einai-mh-anastrepsimh</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 11:15:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Δρ Sucharit Bhakdi: «Επικίνδυνα τα εμβόλια κατά του κοροναϊού»</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6169-dr-sucharit-bhakdi-epikindyna-ta-emvolia-kata-toy-koronaioy</link>
      <description>Ο δρ. Sucharit Bhakdi, Γερμανός μικροβιολόγος ταϊλανδικής καταγωγής, αναδείχθηκε στην Ελλάδα από το διεπιστημονικό συνέδριο για τον κορονοϊό που είχε γίνει πριν λίγους μήνες στην Ελλάδα και είχε διοργανώσει ο καρδιολόγος Ανδρέας Γιαννουλόπουλος μαζί με μια ομάδα άλλων επιστημόνων, καθώς και από την εκπομπή PRONEWS (μια παραγωγή του Pronews TV) του Τάσου Γκουριώτη στην τηλεόραση του Alert, για τις τεκμηριωμένες θέσεις του αναφορικά με το τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο κορονοϊός. Εν συνεχεία παραχώρησε συνέντευξη στο αμερικανικό κανάλι Fox Νews και στην δημοσιογράφο Laura Ingraham αναφορικά με τα εμβόλια για τον κορονοϊό, τα οποία ευθέως χαρακτήρισε ως «επικίνδυνα». Σχολιάζοντας τις απόψεις του Anthony Fauci και ότι το 75% των Αμερικανών πρέπει να εμβολιαστούν για τον κορονοϊό προκειμένου να υπάρξει ανοσία τις χαρακτήρισε ως «ανοησίες», λέγοντας πως όποιος τα λέει αυτά δεν έχει ιδέα από ανοσολογία. Στη συνέχεια και χωρίς να κατονομάζει κάποιο συγκεκριμένο εμβόλιο, ο...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6169-dr-sucharit-bhakdi-epikindyna-ta-emvolia-kata-toy-koronaioy</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 19:05:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Διακεκριμένος Ιταλός Καθηγητής Μικροβιολογίας: Δεν θα έκανα το εμβόλιο για τον κοροναϊό</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6164-diakekrimenos-italos-kathhghths-mikroviologias-den-tha-ekana-to-emvolio-gia-ton-koronaio</link>
      <description>Είναι ζήτημα διαφάνειας, εάν θέλετε να δημιουργήσετε εμπιστοσύνη πρέπει να είστε διαφανείς, σημειώνει ο διακεκριμένος επιστήμονας Andrea Crisanti Προβληματισμένος σχετικά με το μικρό χρονικό διάστημα όπου εγκρίνονται φάρμακα, και εμβόλια για τον νέο κορωνοϊό, εμφανίζεται σε συνέντευξή του στο ιταλικό κανάλι Sky tg24, o Andrea Crisanti, διακεκριμένος καθηγητής μικροβιολογίας του Πανεπιστημίου της Πάντοβα και διευθυντής του εργαστηρίου μικροβιολογίας και ιολογίας. Όπως ανέφερε: «Σχετικά με το εμβόλιο κορωνοϊού δεν αμφιβάλλω ότι όλα προσπαθούν να γίνουν με καλή πίστη και με αυστηρές διαδικασίες, αλλά το πρόβλημα είναι ότι υπάρχει βιασύνη στις διαδικασίες. Ας πάρουμε για παράδειγμα, το Remdesivir της Gilead το οποίο έχει εγκριθεί, αλλά είναι ένα φάρμακο που έχει σημαντικές παρενέργειες και σήμερα αποδεικνύεται ότι υπάρχει πρόβλημα, με τη διαδικασία έγκρισης να είναι υπό εξέταση εκ νέου. Αυτές λοιπόν οι γρήγορες διαδικασίες έγκρισης ενέχουν σημαντικούς κινδύνους».</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6164-diakekrimenos-italos-kathhghths-mikroviologias-den-tha-ekana-to-emvolio-gia-ton-koronaio</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Dec 2020 13:52:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τα εμβόλια mRNA κατά της COVID-19 μπορεί να είναι επικίνδυνα μακροπρόθεσμα</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6163-ta-emvolia-mrna-kata-ths-covid-19-mporei-na-einai-epikindyna-makroprothesma</link>
      <description>Οι Ισραηλινοί γιόρτασαν την Παρασκευή (13 Νοεμβρίου) όταν ο πρωθυπουργός Μπέντζαμιν Νετανιάχου ανακοίνωσε ότι η χώρα έχει υπογράψει συμφωνία με την Pfizer Inc. για να αγοράσει το νέο της εμβόλιο κατά του κορονοϊού. Αλλά το γεγονός παραμένει ότι εάν η Pfizer πετύχει - ή η Moderna, με την οποία έχει επίσης συμβόλαιο το Ισραήλ - αυτά θα είναι τα πρώτα εμβόλια mRNA που έχουν κυκλοφορήσει στην αγορά για ανθρώπους ασθενείς. Για να λάβουν την έγκριση του FDA, οι εταιρείες θα πρέπει να αποδείξουν ότι δεν υπάρχουν άμεσες ή βραχυπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία από τη λήψη των εμβολίων. Αλλά όταν ο κόσμος αρχίζει να εμβολιάζεται με αυτά τα εντελώς νέα και επαναστατικά εμβόλια, δεν θα γνωρίζει σχεδόν τίποτα για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους. «Υπάρχει ένας αγώνας για εμβολιασμό του κοινού, οπότε είμαστε πρόθυμοι να αναλάβουμε περισσότερους κινδύνους», δήλωσε ο Tal Brosh, επικεφαλής της Μονάδας Λοιμωδών Νοσημάτων στο Νοσοκομείο Samson Assuta Ashdod, στο Jerusalem Post.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6163-ta-emvolia-mrna-kata-ths-covid-19-mporei-na-einai-epikindyna-makroprothesma</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Dec 2020 13:48:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kορονοϊός: Μεγάλο ρίσκο η έγκριση της Βρετανίας για το εμβόλιο Pfizer</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6156-koronoios-megalo-risko-h-egkrish-ths-vretanias-gia-to-emvolio-pfizer</link>
      <description>Ευρω-προειδοποίηση μετά την απόφαση του Λονδίνουν να προχωρήσει με συνοπτικές διαδικασίες στην έγκριση του εμβολίου, ώστε να κερδίσει μερικά 24ωρα στην προσπάθεια για έναρξη των εμβολιασμών. Ο ελεγκτικός οργανισμός για τα φάρμακα και οι νομοθέτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης απευθύνουν προειδοποίηση μετά την ταχεία έγκριση εμβολίων για τον COVID-19 (Τετάρτη 2 Δεκεμβρίου), αφού η Βρετανία χορήγησε άδεια έκτακτης ανάγκης στο πειραματικό εμβόλιο για COVID-19, που αναπτύχθηκε από την Pfizer και την BioNTech. Η Βρετανία είναι η πρώτη δυτική χώρα που ενέκρινε ένα εμβόλιο για τον COVID-19, μια κίνηση που πολλοί θεωρούν "πολιτικό πραξικόπημα" από την κυβέρνηση του πρωθυπουργού Μπόρις Τζόνσον, η οποία δέχθηκε κριτική για τον χειρισμό της κρίσης του κορονοϊού. Η απόφαση ελήφθη υπό μια επείγουσα, εξαιρετικά γρήγορη διαδικασία έγκρισης.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6156-koronoios-megalo-risko-h-egkrish-ths-vretanias-gia-to-emvolio-pfizer</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Dec 2020 15:09:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης: Ο κοροναϊός δεν είναι φονικός ιός αλλά πολύ μεταδοτικός</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6148-kwnstantinos-goyrgoylianhs-o-koronaios-den-einai-fonikos-ios-alla-poly-metadotikos</link>
      <description>Με μεστή, εμπεριστατωμένη, ψύχραιμη και αληθινή γλώσσα, όπως κάνει πάντα, ο Καθηγητής Πνευμονολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας κ. Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης μίλησε στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου «Η Βραδιά του Ερευνητή», στη σειρά βίντεο «Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, ας συστηθούμε», για την πανδημία του κορωνοϊού, τη σύνδεσή της με τη ρύπανση, αλλά και τα μηνύματα που θα πρέπει να λάβει η κοινωνία, για να προλάβει μία επόμενη πανδημία. Ο κ. Γουργουλιάνης τόνισε πως δεν πρόκειται για έναν «φονικό ιό», αλλά για έναν πολύ μεταδοτικό ιό και οι αυξημένες εισαγωγές νοσηλευόμενων στα Νοσοκομεία οφείλονται στην υψηλή μεταδοτικότητά του και όχι στην υψηλή θνητότητά του. Ο Καθηγητής Πνευμονολογίας μιλώντας για την πανδημία του κορωνοϊού και συνδέοντάς της με την έρευνα ανέφερε ότι «Τέτοιες πανδημίες λόγω μεταδοτικότητας εμφανίζονται κάθε 100 χρόνια. Έχουν αλλάξει πολλές γενιές από τότε και πολλά έχουν ξεχαστεί. Αυτός όμως που κάνει μία αναδρομή στην βιβλιογραφία, που είναι συστατικό της...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6148-kwnstantinos-goyrgoylianhs-o-koronaios-den-einai-fonikos-ios-alla-poly-metadotikos</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Nov 2020 14:28:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Δημήτρης Κούβελας: Ο ιός δεν αποτελεί κίνδυνο για το σύνολο του πληθυσμού</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6139-dhmhtrhs-koyvelas-o-ios-den-apotelei-kindyno-gia-to-synolo-toy-plhthysmoy</link>
      <description>Ο καθηγητής Κλινικής Φαρμακολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου δεν φαίνεται να συμφωνεί με τους ειδικούς που τρομοκρατούν τους πολίτες λόγω COVI-19. Ακούστε τι έχει να πει:</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6139-dhmhtrhs-koyvelas-o-ios-den-apotelei-kindyno-gia-to-synolo-toy-plhthysmoy</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Nov 2020 13:50:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Κορωνοϊός - Απροτινίνη : Το φάρμακο που προτείνουν Γερμανοί και Βρετανοί</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6128-korwnoios-aprotininh-to-farmako-poy-proteinoyn-germanoi-kai-vretanoi</link>
      <description>Γερμανοί και Βρετανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ένα νέο φάρμακο, η απροτινίνη, φαίνεται να δρα κατά του κοροναϊού SARS-CoV-2 και, γι' αυτό, αξίζει να δοκιμαστεί ως υποψήφιο αντι-ιικό φάρμακο στην περίπτωση της νόσου Covid-19. Η απροτινίνη (aprotinin) είναι ένας ανασταλτικός παράγοντας της πρωτεϊνάσης. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ιατρικής Ιολογίας του Πανεπιστημίου Γκέτε της Φρανκφούρτης, της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Ανοβέρου και του Πανεπιστημίου του Κεντ, με επικεφαλής τους καθηγητές Μάρτιν Μικαέλις και Γίντριχ Κίνατλ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας «Cells», βρήκαν ότι η απροτινίνη εμποδίζει την είσοδο του κορονοϊού στα κύτταρα και συνεπώς θα μπορούσε να αποτελέσει θεραπεία κατά της Covid-19.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6128-korwnoios-aprotininh-to-farmako-poy-proteinoyn-germanoi-kai-vretanoi</guid>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2020 14:37:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ισπανοί επιστήμονες εντόπισαν πως πάνω από 80% ασθενών με κορονοϊό είχαν έλλειψη σε βιταμίνη D</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6127-ispanoi-episthmones-entopisan-pws-panw-apo-80-asthenwn-me-koronoio-eichan-elleipsh-se-vitaminh-d</link>
      <description>Μελέτη επιστημόνων αποκάλυψε το ενδεχόμενο η έλλειψη βιταμίνης D στον οργανισμό να μας καθιστά πιο ευάλωτους στη μόλυνση από κορονοϊό. Το ενδεχόμενο η έλλειψη της βιταμίνης D στον οργανισμό να παίζει ρόλο στη μόλυνση από κορονοϊό μελέτησε ομάδα επιστημόνων, διαπιστώνοντας πως πάνω από το 80% των 200 και πλέον ασθενών με COVID-19 που εξέτασαν σε νοσοκομείο στην Ισπανία, είχαν ανεπάρκεια στη συγκεκριμένη βιταμίνη. Η νέα αυτή μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Clinical Endocrinology &amp;amp; Metabolism», επισημαίνοντας πως εξετάστηκαν 216 ασθενείς με κορονοϊό στο νοσοκομείο Universitario Marqués de Valdecilla και στους οποίους εντοπίστηκαν χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D. Όπως αναφέρεται στη μελέτη, οι άνδρες είχαν χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D από τις γυναίκες. Τα ευρήματα αποκάλυψαν επίσης πως οι ασθενείς με ανεπάρκεια βιταμίνης D είχαν «μεγαλύτερα ποσοστά» υπέρτασης και καρδιαγγειακών παθήσεων και κατέληξαν επίσης να έχουν μακρύτερη παραμονή στο νοσοκομείο από τους ασθενείς...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6127-ispanoi-episthmones-entopisan-pws-panw-apo-80-asthenwn-me-koronoio-eichan-elleipsh-se-vitaminh-d</guid>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2020 14:36:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Η κετογονική διατροφή μπορεί να ευνοήσει την υγεία της καρδιάς</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6124-h-ketogonikh-diatrofh-mporei-na-eynohsei-thn-ygeia-ths-kardias</link>
      <description>Έρευνα από το πανεπιστήμιο του Saint Louis (SLU) έδειξε ότι οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως η κετογονική δίαιτα, θα μπορούσαν να αποτρέψουν εντελώς ή ακόμη και να αντιστρέψουν την καρδιακή ανεπάρκεια που προκαλείται από μια μεταβολική διαδικασία. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον δρ. Kyle S. McCommis, επίκουρο καθηγητή Βιοχημείας και Μοριακής Βιολογίας στο SLU, μελέτησε μια μεταβολική διαδικασία που φαίνεται να αποτυγχάνει σε προβληματικές ανθρώπινες καρδιές. Σε ένα ζωικό μοντέλο, η καρδιακή ανεπάρκεια σε ποντίκια παρακάμφθηκε με την μετάβαση σε δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, οι οποίες θα μπορούσαν να αποτρέψουν εντελώς ή ακόμη και να αντιστρέψουν την καρδιακή ανεπάρκεια. "Αυτές οι μελέτες υποδηλώνουν ότι μια διατροφή με υψηλότερο λίπος και χαμηλότερους υδατάνθρακες μπορεί να είναι μια διατροφική θεραπευτική παρέμβαση για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας", δήλωσε ο δρ. McCommis. Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Nature...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6124-h-ketogonikh-diatrofh-mporei-na-eynohsei-thn-ygeia-ths-kardias</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 15:13:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Έρευνα: Η ασπιρίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διασωλήνωσης σε νοσηλευόμενους με COVID-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6120-ereyna-h-aspirinh-mporei-na-meiwsei-ton-kindyno-diaswlhnwshs-se-noshleyomenoys-me-covid-19</link>
      <description>Η ασπιρίνη έχει γνωστή αντι-αιμοπεταλιακή δράση και, σύμφωνα με τα ευρήματα της νέας αυτής μελέτης, πιθανώς μπορεί να μετριάσει τον κίνδυνο αυτών των σοβαρών επιπλοκών. H χρήση ασπιρίνης συσχετίστηκε με σημαντικά χαμηλότερη πιθανότητα ανάγκης για διασωλήνωση, εισαγωγή σε ΜΕΘ και μικρότερη θνησιμότητα εντός του νοσοκομείου μεταξύ νοσηλευόμενων με COVID-19, σύμφωνα με μία μελέτη παρατήρησης που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Anesthesia &amp;amp; Analgesia. Όπως αναφέρουν οι καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος (πρύτανης ΕΚΠΑ) που συνοψίζουν τα ευρήματα αυτής της μελέτης, μέχρι σήμερα καμία μελέτη δεν έχει αξιολογήσει εάν η χρήση ασπιρίνης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο διασωλήνωσης και μηχανικού αερισμού, εισαγωγής σε ΜΕΘ και θνησιμότητας εντός του νοσοκομείου, αν και είναι ένα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούν πολλοί ασθενείς.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6120-ereyna-h-aspirinh-mporei-na-meiwsei-ton-kindyno-diaswlhnwshs-se-noshleyomenoys-me-covid-19</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 15:01:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Η μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου σχετίζεται με το αν κάποιος νοσήσει σοβαρά από COVID-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6119-h-mikroviakh-chlwrida-toy-enteroy-schetizetai-me-to-an-kapoios-noshsei-sovara-apo-covid-19</link>
      <description>Ερευνητές που εξέτασαν τα μικρόβια ασθενών που νοσούσαν σοβαρά από COVID-19 τον προηγούμενο Μάρτιο στην Κίνα, διαπίστωσαν σημαντικές ανισορροπίες στη μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου τους. Υποστηρίζουν ότι η κατάσταση της μικροβιακής ισορροπίας του εντέρου καθορίζει εάν ένα μολυσμένο άτομο μπορεί να έχει μια υγιή ανοσοαπόκριση που δεν προκαλεί βλάβη στους πνεύμονές του. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι «Ο φαύλος κύκλος μεταξύ της ανοσολογικής διαταραχής και της ανισορροπίας του εντερικού μικροβιώματος μπορεί να αποτελεί υψηλό κίνδυνο θανατηφόρου πνευμονίας» (1). Με άλλα λόγια, οι ανισορροπίες στα μικρόβια του εντέρου μπορεί να κάνουν τη διαφορά μεταξύ εκείνων που δεν εμφανίζουν συμπτώματα, εκείνων που αρρωσταίνουν πολύ και εκείνων που πεθαίνουν. Άλλοι ερευνητές διαπίστωσαν ότι «το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να αποτελέσει προδιάθεση για υγιή άτομα στον COVID-19» (2). Άλλοι επίσης ερευνητές διαπίστωσαν ότι «Ο ρόλος του εντερικού μικροβιώματος στην επιρροή των πνευμονικών παθήσεων έχει...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6119-h-mikroviakh-chlwrida-toy-enteroy-schetizetai-me-to-an-kapoios-noshsei-sovara-apo-covid-19</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 14:57:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τι τρώνε οι Ιάπωνες που ζουν 100 χρόνια; Νόστιμα φαγητά</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6109-ti-trwne-oi-iapwnes-poy-zoyn-100-chronia-nostima-faghta</link>
      <description>Το άρθρο των The Japan Times με τίτλο: «Οι εκατονταετείς ξεπερνούν τους 80.000 για πρώτη φορά» έφερε στην επικαιρότητα το υψηλό ποσοστό μακροζωίας της Ιαπωνίας. Σύμφωνα με πληροφορίες που δημοσίευσε το υπουργείο Υγείας της Ιαπωνίας τον Ιούλιο, το μέσο προσδόκιμο ζωής της Ιαπωνίας ήταν 87,45 για τις γυναίκες και 81,41 για τους άνδρες το 2019, αριθμός ρεκόρ. Οι Ιάπωνες εκατονταετείς συναρπάζουν, και οι συμβουλές που δίνονται για να αγγίξει κανείς την μακροζωία είναι πάντα μια διασκεδαστική ανάγνωση. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι δύσκολα θα νιώσουμε την ανάγκη να ζήσουμε ως στα 100 εκτός αν γνωρίζουμε ότι θα είμαστε με υγιές μυαλό και ισχυρό σώμα. Κανείς δεν θα ήθελε να είναι 100 και να καταναλώνει τόνους φαρμάκων ή να είναι κλινήρης και να μην μπορεί να πάει έξω - δεν είναι μόνο το προσδόκιμο ζωής, αλλά και το υγιές προσδόκιμο ζωής. Αν κάνει κανείς κάποια ανάγνωση σχετικά με την ιδέα ενός υγιούς προσδόκιμου ζωής θα εκπλαγεί ευχάριστα όταν ανακαλύψει ότι σύμφωνα με την Ετήσια Έκθεση...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6109-ti-trwne-oi-iapwnes-poy-zoyn-100-chronia-nostima-faghta</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2020 13:11:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ερευνα: Τα πλαστικά μπιμπερό απελευθερώνουν πολλά μικροπλαστικά στο βρεφικό γάλα, με άγνωστες επιπτώσεις στην υγεία των μωρών</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6100-ereyna-ta-plastika-mpimpero-apeleytherwnoyn-polla-mikroplastika-sto-vrefiko-gala-me-agnwstes-epiptwseis-sthn-ygeia-twn-mwrwn</link>
      <description>Τα μπιμπερό που περιέχουν πολυπροπυλένιο, συχνά απελευθερώνουν μικροσκοπικά κομμάτια πλαστικού (μικροπλαστικά) κατά την προετοιμασία του βρεφικού γάλατος, σύμφωνα με επιστήμονες από την Ιρλανδία, οι οποίοι τόνισαν την ανάγκη να μελετηθούν περαιτέρω οι πιθανές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Οι ερευνητές του Κολλεγίου Τρίνιτι του Δουβλίνου, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα επιστήμης των τροφίμων «Nature Food», μελέτησαν δέκα διαφορετικά είδη μπιμπερό, που αποτελούν την πλειονότητα των σχετικών προϊόντων στη διεθνή αγορά. Τα μπιμπερό είτε ήταν φτιαγμένα από πολυπροπυλένιο, είτε περιείχαν τμήματα από αυτό το υλικό. Οι επιστήμονες βρήκαν ότι, κατά την προετοιμασία του βρεφικού γάλατος («φόρμουλα»), τα μπιμπερό απελευθερώνουν μικροπλαστικά σε ποσότητα που κυμαίνεται -ανάλογα με το μπουκάλι- από 1,3 έως 16,2 εκατομμύρια σωματίδια ανά λίτρο, καθώς επίσης τρισεκατομμύρια μικρότερα νανοπλαστικά. Η ποσότητα αυτή είναι πολύ μεγαλύτερη από την εκτιμώμενη μέση...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6100-ereyna-ta-plastika-mpimpero-apeleytherwnoyn-polla-mikroplastika-sto-vrefiko-gala-me-agnwstes-epiptwseis-sthn-ygeia-twn-mwrwn</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2020 13:40:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Κυτταρική υγεία και μακροζωία</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6095-kyttarikh-ygeia-kai-makrozwia</link>
      <description>Όταν επικεντρωνόμαστε στην υγιή γήρανση, βάζουμε στο μικροσκόπιο τη βασική μονάδα της ζωής: το κύτταρο. Πολλές έρευνες για τη μακροζωία και την παράταση της ζωής επικεντρώνονται στην κυτταρική υγεία για τρεις ουσιαστικούς λόγους: το κύτταρο είναι το δομικό στοιχείο κατασκευής ιστών και οργάνων, το σημείο αναφοράς της καλής υγείας και το σημείο εκκίνησης όλων των ασθενειών. Η βελτίωση της κυτταρικής υγείας μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της διάρκειας ζωής και της υγείας μας, οδηγώντας σε καλύτερη ενέργεια, διάθεση, φυσική κατάσταση και συνολική ποιότητα ζωής. Αρχικά, ας δούμε ορισμένους βασικούς όρους και θέματα που καλύπτουν τις βιολογικές διαδικασίες που αφορούν στα ενεργειακά μας επίπεδα και την κυτταρική υγεία, και στη συνέχεια βλέπουμε πώς υποστηρίζεται η υγιής λειτουργία των κυττάρων και η υγιής γήρανση.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6095-kyttarikh-ygeia-kai-makrozwia</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2020 14:31:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Νέα Έρευνα: Η κάνναβη είναι 30 φορές πιο αποτελεσματικό παυσίπονο από την ασπιρίνη</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6090-nea-ereyna-h-kannavh-einai-30-fores-pio-apotelesmatiko-paysipono-apo-thn-aspirinh</link>
      <description>Μια ανατρεπτική έρευνα έρχεται να αποκαλύψει πως τα φυτά της κάνναβης μπορούν να αποδειχθούν 30 φορές πιο αποτελεσματικά σε σύγκριση με την ασπιρίνη ως προς την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής. Η ανακάλυψη αυτή θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για την ανάπτυξη ενός νέου φαρμάκου που προέρχεται από το φυτό, το οποίο θα έσωζε τους ασθενείς με χρόνιο πόνο από τον κίνδυνο να εξαρτηθούν από θεραπείες με βάση τα οπιούχα, επισημαίνουν ειδικοί που επικαλείται το Skynews. Σύμφωνα με την ομάδα του Πανεπιστημίου Γκέλφ στον Καναδά, ανακάλυψαν πώς παράγεται το συγκεκριμένο παυσίπονο μόριο της κάνναβης χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό βιοχημείας και γονιδιωματικής. «Υπάρχει σαφώς η ανάγκη να αναπτυχθούν εναλλακτικές λύσεις για την ανακούφιση από τον οξύ και χρόνιο πόνο που να υπερβαίνει τα οπιοειδή», δήλωσε ο καθηγητής Ταρίκ Ακτάρ, από το τμήμα μοριακής και κυτταρικής βιολογίας του πανεπιστημίου.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6090-nea-ereyna-h-kannavh-einai-30-fores-pio-apotelesmatiko-paysipono-apo-thn-aspirinh</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2020 12:24:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Η ενδοφλέβια βιταμίνη C μειώνει τους θανάτους του COVID-19 στα δύο τρίτα</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6087-h-endoflevia-vitaminh-c-meiwnei-toys-thanatoys-toy-covid-19-sta-dyo-trita</link>
      <description>Η πρώτη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή στον κόσμο που σχεδιάστηκε να εξετάσει την υψηλής δόσης ενδοφλέβια βιταμίνη C για τη θεραπεία του COVID-19 έχει μειώσει τη θνησιμότητα στους πιο κρίσιμα άρρωστους ασθενείς κατά δύο τρίτα (1). Η μελέτη, με επικεφαλής τον καθηγητή Zhiyong Peng στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο Zhongnan της Γουχάν, ξεκίνησε το Φεβρουάριο και έδωσε σε κάθε άλλο κρίσιμα άρρωστο ασθενή με COVID-19 σε αναπνευστήρες είτε 12.000 mg βιταμίνης C δύο φορές ημερησίως είτε αποστειρωμένο νερό. Ούτε ο ασθενής ούτε οι γιατροί ήξεραν ποιος έπαιρνε βιταμίνη C ή εικονικό φάρμακο (placebo), οπότε η δοκιμή ήταν «διπλή τυφλή». Αυτό είναι το «χρυσό πρότυπο» του ερευνητικού σχεδιασμού. Συνολικά, 5 στα 26 άτομα (19%) πέθαναν στην ομάδα βιταμίνης C, ενώ 10 στα 28 (36%) που έλαβαν εικονικό φάρμακο πέθαναν. Αυτό σημαίνει ότι η βιταμίνη C σχεδόν μείωσε κατά το ήμισυ τον αριθμό των θανάτων. Όσοι λάμβαναν βιταμίνη C είχαν 60% περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6087-h-endoflevia-vitaminh-c-meiwnei-toys-thanatoys-toy-covid-19-sta-dyo-trita</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2020 12:13:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Έρευνα: Ασθενείς με κορονοϊό παράγουν αντισώματα ακόμη και επτά μήνες μετά από τη λοίμωξη!</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6080-ereyna-astheneis-me-koronoio-paragoyn-antiswmata-akomh-kai-epta-mhnes-meta-apo-th-loimwxh</link>
      <description>Όσοι αρρώστησαν με κορονοϊό παράγουν υψηλής ποιότητας αντισώματα ακόμη και πέντε έως επτά μήνες μετά την αρχική λοίμωξη. Νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε πως οι ασθενείς που αρρώστησαν με κορονοϊό μπορούν να παράξουν υψηλής ποιότητας αντισώματα ακόμη και πέντε έως επτά μήνες μετά την αρχική λοίμωξη. Μια ανοσία μακράς διάρκειας μπορεί να αναπτυχθεί σύμφωνα με τη μελέτη, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο ότι θα συμβεί σε όλους. Με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Ανοσολογίας Ντίπτα Μπατατσάρια, οι ερευνητές του Κολεγίου Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Αριζόνας πραγματοποίησαν τεστ αντισωμάτων σε 5.882 άτομα και διαπίστωσαν ότι υπήρχαν αντισώματα σε επαρκή επίπεδα στο αίμα από πέντε έως επτά μήνες. Μάλιστα, μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοσολογίας «Immunity».</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6080-ereyna-astheneis-me-koronoio-paragoyn-antiswmata-akomh-kai-epta-mhnes-meta-apo-th-loimwxh</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2020 13:09:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τα βότανα της συγκέντρωσης, της δύναμης και της ευτυχίας</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6072-ta-votana-ths-sygkentrwshs-ths-dynamhs-kai-ths-eytychias</link>
      <description>Το νόημα της ευτυχίας δεν είναι για όλους το ίδιο. Ορισμένοι την ταυτίζουν με τον πλούτο, άλλοι με την υγεία, την ομορφιά, τη νεότητα ή τη φήμη... Για πολλούς αρκεί μια αγκαλιά, ένας καλός λόγος, ένα χαμόγελο και η αίσθηση ότι οι άνθρωποι γύρω τους είναι καλά, για να νιώσουν και οι ίδιοι ευτυχισμένοι. Είναι αλήθεια ότι η «συνταγή» της πολύτιμης ευτυχίας αλλάζει διαρκώς ανάλογα με την εποχή που ζούμε και τον τρόπο που ερμηνεύουμε τα πράγματα. Ωστόσο, κανείς δεν θα διαφωνήσει ότι απαραίτητα συστατικά της «συνταγής» είναι η πνευματική διαύγεια, η ηρεμία και η καλή διάθεση. Ο κρίνος της χαράς Ο κρόκος ή σαφράν είναι ένα είδος κρίνου που απαντάται σε πολλούς πολιτισμούς και στον οποίο αποδίδεται πλήθος ιδιοτήτων. Καταπολεμά το άγχος, βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, ενισχύει τη μνήμη, ενώ θεωρείται ότι έχει και αντιγηραντική δράση. Λέγεται ότι ο Δαλάι Λάμα τρώει κάθε πρωί μια μεγάλη κουταλιά κρόκου για μακροζωία και πνευματική διαύγεια, ενώ στην Ινδία προστίθεται κρόκος στα γαμήλια...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6072-ta-votana-ths-sygkentrwshs-ths-dynamhs-kai-ths-eytychias</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2020 10:24:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ο ΠΟΥ λέει ότι το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού μπορεί να έχει μολυνθεί με Covid-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6071-o-poy-leei-oti-to-10-toy-pagkosmioy-plhthysmoy-mporei-na-echei-molynthei-me-covid-19</link>
      <description>Ο επικεφαλής έκτακτης ανάγκης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δήλωσε τη Δευτέρα ότι οι «καλύτερες εκτιμήσεις» του δείχνουν ότι περίπου 1 στα 10 άτομα παγκοσμίως μπορεί να έχουν μολυνθεί από τον κορονοϊό - περισσότερο από 20 φορές τον αριθμό των επιβεβαιωμένων θετικών φορέων. Ο Δρ Μάικλ Ράιαν, μιλώντας σε μια ειδική σύνοδο του 34μελούς εκτελεστικού συμβουλίου του ΠΟΥ που επικεντρώνεται στον Covid-19, δήλωσε ότι οι αριθμοί ποικίλλουν από αστικές σε αγροτικές περιοχές και μεταξύ διαφορετικών ομάδων, αλλά αυτό τελικά σημαίνει ότι «η συντριπτική πλειοψηφία του κόσμου παραμένει σε κίνδυνο». Ο Ράιαν είπε ότι η νοτιοανατολική Ασία αντιμετώπισε αύξηση των περιπτώσεων, η Ευρώπη και η ανατολική Μεσόγειος παρατήρησε αύξηση των θανάτων, ενώ οι καταστάσεις στην Αφρική και τον Δυτικό Ειρηνικό ήταν «μάλλον πιο θετικές».</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6071-o-poy-leei-oti-to-10-toy-pagkosmioy-plhthysmoy-mporei-na-echei-molynthei-me-covid-19</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2020 10:21:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Κακάο για ευκολότερο περπάτημα σε ηλικιωμένους με περιφερική αρτηριακή νόσο</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6047-kakao-gia-eykolotero-perpathma-se-hlikiwmenoys-me-periferikh-arthriakh-noso</link>
      <description>Η κατανάλωση κακάο μπορεί να βελτιώσει την απόδοση του περπατήματος σε ασθενείς με περιφερική αρτηριακή νόσο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας έρευνας που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation Research της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Η μελέτη σε 44 ασθενείς με περιφερική αρτηριακή νόσο ηλικίας άνω των 60 ετών, έδειξε όσοι έπιναν ρόφημα που περιείχε κακάο πλούσιο σε φλαβονοειδή τρεις φορές την ημέρα επί 6 μήνες, ήταν σε θέση να περπατήσουν μέχρι και 43 μέτρα περισσότερα, σε 6 λεπτά δοκιμή βάδισης, σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν κακάο. Εκείνοι που έπιναν το πλούσιο σε φλαβονοειδή κακάο της δοκιμής είχαν επίσης βελτιωμένη ροή αίματος στα πόδια τους.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6047-kakao-gia-eykolotero-perpathma-se-hlikiwmenoys-me-periferikh-arthriakh-noso</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2020 12:06:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Βιταμίνη D: Στην μάχη εναντίον της Covid-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6043-vitaminh-d-sthn-machh-enantion-ths-covid-19</link>
      <description>Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης ανακάλυψαν πως αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου Covid-19 και θανάτου από αυτήν διατρέχουν οι ασθενείς με ανεπάρκεια βιταμίνης D. Νέα ευρήματα που συσχετίζουν την ανεπάρκεια βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο εκδηλώσεως της σοβαρής μορφής της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη. Η ανεπάρκεια αυτή ενδέχεται επίσης να αυξάνει και τον κίνδυνο θανάτου. Η νέα μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Βοστώνης. Οι ερευνητές εξέτασαν σε 235 ασθενείς τα επίπεδα της βιταμίνης D και την έκβαση της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός. Όπως διαπίστωσαν, όσοι είχαν ανεπάρκεια βιταμίνης D διέτρεχαν κατά 52% μεγαλύτερο κίνδυνο να υποκύψουν στη νόσο. Από τους ασθενείς της μελέτης, μόλις το 33% είχαν επαρκή επίπεδα της βιταμίνης. Ταυτοχρόνως, το 74% των συμμετεχόντων είχαν σοβαρή μορφή της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6043-vitaminh-d-sthn-machh-enantion-ths-covid-19</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2020 13:40:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Κινέζα ιολόγος υποστηρίζει ότι ο νέος κορονοϊός δημιουργήθηκε σε εργαστήριο στη Γουχάν</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6042-kineza-iologos-yposthrizei-oti-o-neos-koronoios-dhmioyrghthhke-se-ergasthrio-sth-goychan</link>
      <description>Μια Κινέζα ιολόγος είπε ότι ο νέος κορονοϊός είναι κατασκευασμένος σε εργαστήριο της Γουχάν στην Κίνα και έχει αποδείξεις για αυτό. Η ιολόγος Δρ Li-Meng Yan, η οποία φέρεται να έχει εγκαταλείψει την Κίνα, είναι ο δεύτερος επιστήμονας που ισχυρίζεται ότι ο νέος κορονοϊός είναι ανθρωπογενής και δημιουργήθηκε σε εργαστήριο της Γουχάν. Είπε ότι έχει αποδείξεις ότι ο ιός SARS-Cov-2 είναι στην πραγματικότητα κατασκευασμένος σε εργαστήριο της Γουχάν. Δεν αποκάλυψε περαιτέρω. Ο Γάλλος επιστήμονας βραβευμένος με Νόμπελ Luc Montagnier ισχυρίστηκε επίσης τον Απρίλιο ότι ο νέος κορονοϊός είναι ανθρωπογενής και δημιουργήθηκε σε εργαστήριο της Γουχάν. Η Δρ Li-Meng Yan, η οποία εργαζόταν στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χονγκ Κονγκ όταν έκανε τον ισχυρισμό ότι ο νέος κορονοϊός δημιουργήθηκε σε εργαστήριο, είπε σε μια τηλεοπτική συνέντευξη ότι η Κίνα γνώριζε για την εξάπλωση του κορονοϊού προτού το αναγνωρίσει δημοσίως.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6042-kineza-iologos-yposthrizei-oti-o-neos-koronoios-dhmioyrghthhke-se-ergasthrio-sth-goychan</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2020 13:32:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SOTT ΈΜΦΑΣΗΣ: Μάσκες Προσώπου: Κίνδυνοι και Οφέλη</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6029-maskes-proswpoy-kindynoi-kai-ofelh</link>
      <description>Η υπόθεση της μάσκας έχει εξελιχθεί σε πεδίο σύγκρουσης ανάμεσα στην επιστήμη και την ψευδο-επιστήμη που χρηματοδοτείται γενναιόδωρα από τη μαφία της Big Phrama και προβάλλεται καταχρηστικά από τα κάθε είδους εξαγορασμένα Μέσα Μαζικής Αποβλάκωσης. Επιστήμη σημαίνει αβεβαιότητα, αυτοαμφισβήτηση, διαρκή κριτική και έλεγχο των υποθέσεών της και προσπάθεια στήριξης ή απόρριψής τους με στέρεα αποδεικτικά στοιχεία. Συνεπώς, μπορεί να ζει, μόνο αναπνέοντας το οξυγόνο της ελευθερίας της σκέψης και της διαρκούς αναζήτησης. Στο νοσοκομείο, στο ιατρείο, στο εργαστήριο. Ψευδο-επιστήμη σημαίνει ακράδαντες βεβαιότητες, δογματικές παραδοχές, διαρκή αποφυγή του ελέγχου και της κριτικής, και στήριξη των «μάντρα» της με απλοϊκά δημαγωγικά συνθήματα. Και, συνεπώς, ως τέτοια, μπορεί να «ανθεί» μόνο σε καθεστώς ανελευθερίας, καταναγκασμού και επιβολής του μονόλογού της στα life-style «δελτία ειδήσεων» και στις παραμορφωτικές «ενημερωτικές εκπομπές» της συστηματικής προπαγάνδας και της παραπληροφόρησης....</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6029-maskes-proswpoy-kindynoi-kai-ofelh</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Sep 2020 17:26:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Η θερμομέτρηση δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τον περιορισμό της εξάπλωσης της πανδημίας</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6017-h-thermometrhsh-den-einai-idiaitera-apotelesmatikh-gia-ton-periorismo-ths-exaplwshs-ths-pandhmias</link>
      <description>Η θερμομέτρηση και οι άλλες μέθοδοι ελέγχου σε αεροδρόμια, σχολεία και γενικά σε δημόσιους χώρους, όπως η καταγραφή των συμπτωμάτων και του ταξιδιωτικού ιστορικού, δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές για το περιορισμό της εξάπλωση τους κορονοϊού, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο «Cochrane Library», σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, αξιολόγησαν δεδομένα από 22 μελέτες και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι παραπάνω μέθοδοι έχουν γενικά χαμηλή ικανότητα να εντοπίζουν όσους έχουν Covid-19, ούτε μπορούν να διακρίνουν αξιόπιστα αυτούς που δεν έχουν τη νόσο. Οι έλεγχοι π.χ. για συμπτώματα στα αεροδρόμια και σε άλλους κόμβους μεταφορών μπορούν στην καλύτερη περίπτωση να επιβραδύνουν ελαφρά, αλλά σε καμία περίπτωση να σταματήσουν την εισαγωγή φορέων του κορονοϊού.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6017-h-thermometrhsh-den-einai-idiaitera-apotelesmatikh-gia-ton-periorismo-ths-exaplwshs-ths-pandhmias</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 10:12:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Η βιταμίνη D ασπίδα έναντι της Covid-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6008-h-vitaminh-d-aspida-enanti-ths-covid-19</link>
      <description>Η θεραπεία με βιταμίνη D έχει φανεί ότι μπορεί να μειώνει την πιθανότητα ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, ιδιαίτερα σε ασθενείς με ανεπάρκεια βιταμίνης D, αναφέρουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Ιωάννης Ντάνασης, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ), που συνοψίζουν τα δεδομένα από πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό JAMA Network Open. Οι συγγραφείς της μελέτης διερεύνησαν τη συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων βιταμίνης D στο αίμα και την πιθανότητα ανεύρεσης θετικής δοκιμασίας PCR για το νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2. Στη μελέτη συμπεριελήφθησαν 489 ασθενείς με μέση ηλικία τα 49.2 έτη, ενώ το 75% ήταν γυναίκες και το 32% ανήκαν στη λευκή φυλή. Οι συμμετέχοντες κατατάχθηκαν σε κατηγορίες ανάλογα με τα επίπεδα βιταμίνης D κατά το τελευταίο έτος ως ακολούθως: 124 (25%) εμφάνιζαν πιθανότατα ανεπάρκεια, 287 (59%) είχαν πιθανότατα επάρκεια και για 78 (16%) ασθενείς δεν ήταν δυνατό να προσδιοριστεί η κατάσταση επάρκειας...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6008-h-vitaminh-d-aspida-enanti-ths-covid-19</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2020 17:14:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ο ρόλος της κετογονικής διατροφής κατά του Αλτσχάιμερ</title>
      <link>https://el.sott.net/article/6002-o-rolos-ths-ketogonikhs-diatrofhs-kata-toy-altschaimer</link>
      <description>Συγκεκριμένοι μύκητες στο έντερο που έχουν συσχετιστεί με υψηλότερο κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ και εντοπίζονται σε άτομα με ήπια γνωστική εξασθένηση μπορούν να τροποποιηθούν προς όφελος του ασθενούς ακολουθώντας μια τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή, υποστηρίζουν ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Wake Forest σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο EBioMedicine. «Η μελέτη μας αποκαλύπτει ότι ένας μοναδικός μύκητας που συνυπάρχει με τα βακτήρια στο έντερο των ασθενών με ήπια γνωστική εξασθένιση μπορεί να τροποποιηθεί μέσω της μεσογειακής-κετογονικής διατροφής», αναφέρει ο επικεφαλής ερευνητής Hariom Yadav, επίκουρος καθηγητής μοριακής ιατρικής. Στη μονοκεντρική, τυχαιοποιημένη, διπλά-τυφλή πιλοτική μελέτη διασταυρούμενης μετάβασης, η ομάδα του Yadav εντόπισε τους οργανισμούς στο εντερικό μικροβίωμα, μέσω της αλληλουχίας του μυκητιακού γονιδίου rRNA ITS1 σε 17 ηλικιωμένους (οι 11 εξ αυτών με διαγνωσμένα ήπια γνωστική εξασθένιση και οι έξι με φυσιολογική γνωστική λειτουργία) πριν και μετά από μία...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/6002-o-rolos-ths-ketogonikhs-diatrofhs-kata-toy-altschaimer</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2020 07:26:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ατμοσφαιρική ρύπανση, ηχορύπανση και επιπτώσεις κλιματικής αλλαγής οι αιτίες θανάτου στην ΕΕ</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5995-atmosfairikh-rypansh-hchorypansh-kai-epiptwseis-klimatikhs-allaghs-oi-aities-thanatoy-sthn-ee</link>
      <description>"Η ατμοσφαιρική ρύπανση και η ηχορύπανση, οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής όπως κύματα καύσωνα, και η έκθεση σε επικίνδυνες χημικές ουσίες προκαλούν ασθένειες στην Ευρώπη", ενώ "η κακή ποιότητα του περιβάλλοντος συμβάλλει στο 13% των θανάτων", σύμφωνα με μια μεγάλης κλίμακας αξιολόγηση για την υγεία και το περιβάλλον, η οποία δημοσιεύτηκε σήμερα από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Περιβάλλοντος (ΕΟΠ). Συγκεκριμένα, το μεγαλύτερο ποσοστό θανάτων σε εθνικό επίπεδο (27%) που αποδίδεται στο περιβάλλον σημειώνεται στη Βοσνία και Ερζεγοβίνη και το χαμηλότερο στην Ισλανδία και στη Νορβηγία με 9%, ενώ η ατμοσφαιρική ρύπανση εξακολουθεί να αποτελεί τη μεγαλύτερη περιβαλλοντική απειλή για την υγεία στην Ευρώπη, με περισσότερους από 400.000 πρόωρους θανάτους λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης ετησίως στην ΕΕ. Στη δεύτερη θέση βρίσκεται η ηχορύπανση, η οποία συμβάλλει σε 12.000 πρόωρους θανάτους, ακολουθούμενη από τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, ιδιαιτέρως τα κύματα καύσωνα. "Η νόσος COVID-19...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5995-atmosfairikh-rypansh-hchorypansh-kai-epiptwseis-klimatikhs-allaghs-oi-aities-thanatoy-sthn-ee</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2020 09:15:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Τι μπορεί να προκαλέσουν οι μη προστατευτικές μάσκες στο δέρμα</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5994-ti-mporei-na-prokalesoyn-oi-mh-prostateytikes-maskes-sto-derma</link>
      <description>Δεδομένου ότι η χρήση της μάσκας καθίσταται υποχρεωτική στους δημόσιους χώρους μέχρι να ξεφύγουμε από αυτόν τον εφιάλτη, αυτό το αξεσουάρ προστασίας θα γίνει ο απόλυτος φίλος της καθημερινότητας, μια πρώτη ασπίδα προστασίας απέναντι στον ιό. Επειδή οι μάσκες προσώπου καλλιεργούν ένα μικρό περιβάλλον αυξημένης υγρασίας, τριβής και θερμότητας, μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό ειδικά σε άτομα με υποκείμενες δερματικές παθήσεις. Οι μάσκες υφασμάτων μπορούν να αποτελέσουν εστία με βακτήρια και μύκητες και θα πρέπει να πλένονται σε πλυντήριο ή με το χέρι χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και σαπούνι. Καλό είναι η μάσκα να σιδερωθεί για επιπλέον προστασία από μικρόβια. Το δέρμα σας θα πρέπει να είναι καθαρό, να το πλένετε με ένα απαλό μη ερεθιστικό καθαριστικό πριν τοποθετήσετε τη μάσκα. Θα πρέπει επίσης το δέρμα σας να είναι καλά ενυδατωμένο. Καλό είναι να εφαρμόζετε μια ενυδατική κρέμα τουλάχιστον μισή ώρα πριν εφαρμόσετε τη μάσκα. Με αυτόν τον τρόπο θα σχηματιστεί ένα προστατευτικό φράγμα στην...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5994-ti-mporei-na-prokalesoyn-oi-mh-prostateytikes-maskes-sto-derma</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2020 09:04:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να «νικήσουν» τον ιό HIV χωρίς φάρμακα ή θεραπεία σύμφωνα με νέα μελέτη</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5976-orismenoi-anthrwpoi-mporoyn-na-nikhsoyn-ton-io-hiv-chwris-farmaka-h-therapeia-symfwna-me-nea-meleth</link>
      <description>Στη σημαντική ανακάλυψη πως, μια μικρή ομάδα ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV, ο οποίος προκαλεί την ασθένεια AIDS, έχουν τη δυνατότητα να απαλλαγούν από τον ιό χωρίς ιατρική βοήθεια, έφτασαν επιστήμονες, ονομάζοντας τη συγκεκριμένη ομάδα ατόμων «ελεγκτές ελίτ». Σε πολλές μελέτες, που πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια αρκετών ετών, είχε διαπιστωθεί πως ένας πολύ μικρός αριθμός από τα 38 εκατομμύρια άτομα που είχαν μολυνθεί από τον ιό, ήταν σε θέση να τον καταστείλουν χωρίς καμία θεραπεία. Σύμφωνα με το αξιοσημείωτο νέο εύρημα, ένα ακόμη μικρότερο υποσύνολο των «ελεγκτών ελίτ» φαίνεται να είναι ικανό να εξαλείψει τον ιό HIV από το σώμα τους, χωρίς να λάβουν καθόλου φάρμακα. Η ανακάλυψη είναι εκπληκτική, επειδή ο HIV είναι μια δια βίου κατάσταση για την οποία δεν υπάρχει ιατρική θεραπεία. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι πάσχοντες απαιτούν καθημερινή αντιρετροϊκή θεραπεία (ART) για τον έλεγχο του ιού και τη διακοπή της ανάπτυξης συνδρόμου επίκτητης...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5976-orismenoi-anthrwpoi-mporoyn-na-nikhsoyn-ton-io-hiv-chwris-farmaka-h-therapeia-symfwna-me-nea-meleth</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2020 13:38:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Το ελαιόλαδο μειώνει την υπέρταση αποκαλύπτει μελέτη</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5974-to-elaiolado-meiwnei-thn-ypertash-apokalyptei-meleth</link>
      <description>Στο συμπέρασμα πως η καθημερινή κατανάλωση ελαιόλαδου, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, κατέληξε μελέτη που διεξήγαγαν μελετητές του πανεπιστημίου Λα Τρομπ της Μελβούρνης, στην Αυστραλία, σύμφωνα με το περιοδικό MedicalXpress. «Αυτό το δημοφιλές λάδι αναγνωρίζεται ευρέως ως θρεπτική πηγή καθαρού διαιτητικού λίπους όταν συνδυάζεται με τις παραδοσιακές μεσογειακές δίαιτες της Ελλάδας και της Ισπανίας. Η μελέτη μας, επιβεβαιώνει πως τα οφέλη που σχετίζονται με την κατανάλωση ελαιολάδου, επεκτείνονται και σε άτομα χωρίς μεσογειακή κληρονομιά και που έχουν διαφορετικούς πολιτισμούς, παραδόσεις και προτιμήσεις τροφίμων», δηλώνει η Κατερίνα Σαράπις, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και υποψήφια διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Λα Τρομπ.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5974-to-elaiolado-meiwnei-thn-ypertash-apokalyptei-meleth</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2020 13:33:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ιβερμεκτίνη: Το φάρμακο που σκοτώνει τον κοροναϊό σε 48 ώρες;</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5971-ivermektinh-to-farmako-poy-skotwnei-ton-koronaio-se-48-wres</link>
      <description>Αυστραλοί ερευνητές ανακάλυψαν ένα «θαυματουργό φάρμακο» ως δυνητική θεραπεία για ασθενείς με κορονοϊό. Ονομάζεται ιβερμεκτίνη και πρόκειται για ένα αντιπαρασιτικό φάρμακο. Αυστραλοί ερευνητές έχουν χρησιμοποιήσει αυτό το φάρμακο με επιτυχία σε ασθενείς με κορονοϊό. Αυτό το φάρμακο κανονικά χρησιμοποιείται για παρασιτικές μολύνσεις. Μια εργαστηριακή μελέτη από το πανεπιστήμιο Monash της Μελβούρνης που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο διαπίστωσε ότι μια δόση του φαρμάκου μπορεί να σκοτώσει τον κορονοϊό σε 48 ώρες! Σύμφωνα με τη δήλωση της επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας του Ινστιτούτου Βιο-ιατρικών Ερευνών του Πανεπιστημίου Monash, Δρ Κάιλι Γουέγκσταφ, με μία και μόνο δόση της ιβερμεκτίνης αφαιρέθηκαν όλα τα ιικά στοιχεία RNA, δηλαδή αφαιρέθηκε όλο το γενετικό υλικό του ιού σε 48 ώρες, ενώ υπήρξε σημαντική μείωσή του μετά από 24 ώρες. Η ιβερμεκτίνη είναι διαθέσιμη από τη δεκαετία του 1970 και εγκεκριμένη από τον FDA (Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων). Έχει πολύ λίγες...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5971-ivermektinh-to-farmako-poy-skotwnei-ton-koronaio-se-48-wres</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2020 14:12:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Όσοι κοιμούνται το μεσημέρι, εκτίθενται σε θανάσιμο κίνδυνο σύμφωνα με έρευνα</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5966-osoi-koimoyntai-to-meshmeri-ektithentai-se-thanasimo-kindyno-symfwna-me-ereyna</link>
      <description>Κινδύνους μπορεί να κρύβει για την υγεία μας ακόμα και ο ύπνος το μεσημέρι, όπως υποδεικνύει μελέτη Κινέζων επιστημόνων και έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζαμε μέχρι τώρα. Η σιέστα ή, αλλιώς ο ύπνος το μεσημέρι, θεωρείται ευεργετικός για την υγεία μας, αλλά μια έρευνα ανατρέπει ό,τι γνωρίζαμε και κάνει λόγο για θανάσιμους κινδύνους εάν η ξεκούραση ξεπερνά σε διάρκεια ιδίως τη μία ώρα. Έτσι, σύμφωνα με μελέτη του Ιατρικού Πανεπιστημίου στο Γκουανγκζού, στην Κίνα, που επικαλείται το medicalxpress.com, αναλύθηκαν δεδομένα πάνω από 300.000 συμμετεχόντων στην έρευνα. Με βάση τα ευρήματα, συνάγεται ότι τα άτομα που κοιμούνται περισσότερο από μία ώρα, έχουν 30% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες και 34% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων και επισημαίνεται πως αυτά τα στατιστικά στοιχεία ισχύουν για όσους κοιμούνται περισσότερο από έξι ώρες τη νύχτα.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5966-osoi-koimoyntai-to-meshmeri-ektithentai-se-thanasimo-kindyno-symfwna-me-ereyna</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2020 13:22:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Για λοιμώξεις του άνω αναπνευστικού: Ναι στο μέλι , όχι σε φάρμακα και αντιβιoτικά</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5958-gia-loimwxeis-toy-anw-anapneystikoy-nai-sto-meli-ochi-se-farmaka-kai-antiviotika</link>
      <description>Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, ο καλύτερος τρόπος για να καλημερίσουμε τον οργανισμό μας είναι ένα ποτήρι χλιαρό (και όχι ζεστό) νερό, με μία κουταλιά αγνό, ελληνικό μέλι. Οι ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού είναι γνωστές από αρχαιοτάτων χρόνων και μία επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης αποφάσισε να συγκρίνει την αποτελεσματικότητά του σε πονόλαιμους, συνάχια και βήχα, με την δράση συμβατικών φαρμάκων και αντιβιοτικών. Οι επιστήμονες μελέτησαν τα στοιχεία 14 κλινικών δοκιμών σε 1.761 συμμετέχοντες, οι οποίες συνέκριναν το μέλι και παρασκευάσματα μελιού με αντιγριπικά, αντιϊσταμινικά και παυσίπονα. Σύμφωνα με την ανάλυση των στοιχείων, το μέλι είναι πιο αποτελεσματικό από τα φάρμακα, ειδικά δε σε περιπτώσεις επίμονου βήχα. Δύο από τις έρευνες, δε, απέδειξαν ότι η χρήση μελιού μειώνει την διάρκεια των συμπτωμάτων κατά μία ή και δύο μέρες.</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5958-gia-loimwxeis-toy-anw-anapneystikoy-nai-sto-meli-ochi-se-farmaka-kai-antiviotika</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 07:05:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Γλουταθειόνη για πρόληψη και θεραπεία της COVID-19</title>
      <link>https://el.sott.net/article/5954-gloytatheionh-gia-prolhpsh-kai-therapeia-ths-covid-19</link>
      <description>Ενδογενής ανεπάρκεια της γλουταθειόνης ως η πιο πιθανή αιτία σοβαρών εκδηλώσεων και θανάτου σε ασθενείς με COVID-19. Περίληψη: Υψηλότερα ποσοστά σοβαρής ασθένειας και θανάτου από λοίμωξη από κορονοϊό SARS-CoV-2 (COVID-19) μεταξύ των ηλικιωμένων και εκείνων που έχουν συννοσηρότητες υποδηλώνουν ότι οι βιολογικές διεργασίες που σχετίζονται με την ηλικία και την ασθένεια κάνουν αυτά τα άτομα πιο ευαίσθητα σε παράγοντες περιβαλλοντικού στρες, συμπεριλαμβανομένων μολυσματικών παραγόντων, όπως ο κορονοϊός SARS-CoV-2. Συγκεκριμένα, η μειωμένη ομοιόσταση της οξειδοαναγωγής (redox) και το σχετικό οξειδωτικό στρες φαίνεται να είναι σημαντικές βιολογικές διεργασίες που μπορεί να ευθύνονται για αυξημένη ατομική ευαισθησία σε διάφορες περιβαλλοντικές προσβολές. Ο στόχος αυτής της άποψης είναι να δικαιολογήσει (1) τους κρίσιμους ρόλους της γλουταθειόνης στον προσδιορισμό της ατομικής ανταπόκρισης στη μόλυνση από COVID-19 και την παθογένεση της νόσου και (2) τη σκοπιμότητα χρήσης της γλουταθειόνης...</description>
      <guid>https://el.sott.net/article/5954-gloytatheionh-gia-prolhpsh-kai-therapeia-ths-covid-19</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Aug 2020 19:04:16 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>
