Καλώς Ορίσατε στο Sott.net
Πεμ, 09 Ιούλ. 2020
Ο Κόσμος γι'αυτούς που Σκέφτονται

Υγεία & Ευεξία
Χάρτης

Family

Επιγενετική: Η διατροφή της μητέρας μας πριν την εγκυμοσύνη προδιαθέτει την υγεία μας

dna
Είμαστε ό,τι... τρώμε, λένε πολλοί διατροφολόγοι, όμως σύμφωνα με μια νέα έρευνα από επιστήμονες στην Αγγλία, μάλλον είμαστε... ό,τι έτρωγε η μαμά μας πριν μείνει έγκυος.

Μια ομάδα ερευνητών από το London School of Hygiene & Tropical Medicine υποστηρίζει, ότι η διατροφή μιας γυναίκας προτού μείνει έγκυος έχει σημαντική επίδραση στη μακροχρόνια υγεία του μελλοντικού της παιδιού.

Το τι καταναλώνει μια γυναίκα τις εβδομάδες προτού μείνει έγκυος, θα μπορούσαν να επηρεάσουν ακόμη τον κίνδυνο ασθενειών που ενδέχεται να κολλήσει το παιδί της στο μέλλον, από τη γρίπη μέχρι τον ιό HIV και καρκίνο, σημειώνει χαρακτηριστικά σχετικό δημοσίευμα της MailOnline.

Σύμφωνα με όσα ανέφερε ο επικεφαλής ερευνητής και καθηγητής Andrew Prentice στη βρετανική εφημερίδα, «οι πιθανές επιπτώσεις είναι τεράστιες». Ο συνάδελφός του, Dr Matt Silver, πρόσθεσε ότι «δεν πρέπει να προσέχει κανείς μόνο αφού μάθει ότι είναι έγκυος».

Οι ερευνητές μελέτησαν 120 γυναίκες από αγροτικές περιοχές της Δυτικής Αφρικής, όπου η διατροφή των ανθρώπων μεταβάλλεται σημαντικά μεταξύ των περιόδων βροχών και περιόδων ξηρασίας. Οι μισές είχαν συλλάβει κατά τη διάρκεια της περιόδου ξηρασίας και οι άλλες μισές στο ζενίθ της περιόδου βροχών.

Οι ερευνητές μέτρησαν τα θρεπτικά συστατικά στο αίμα των γυναικών, λίγο καιρό αφότου έμειναν έγκυες και στη συνέχεια, αφότου γέννησαν τα παιδιά τους, ανέλυσαν το DNA τους.

Σχόλιο: Επιγενετική και ασθένειες: Είμαστε ό,τι... έπαθαν οι πρόγονοί μας;


Health

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο γερνά τον εγκέφαλο σχεδόν κατά οκτώ χρόνια

εγκεφαλικό
Το εγκεφαλικό επεισόδιο γερνά τον εγκέφαλο σχεδόν κατά οκτώ χρόνια, επηρεάζοντας την λειτουργικότητα της μνήμης και την ταχύτητα της σκέψης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής και της Σχολής Δημόσιας υγεία του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν μελέτησαν στοιχεία που αφορούσαν περισσότερα από 4.900 ηλικιωμένα άτομα, 65 ετών και άνω. Επρόκειτο για πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της μνήμης και της σκέψης σε βάθος χρόνου, από μια πολυκεντρική εθνική μελέτη για ηλικιωμένους και δεδομένα από τη βάση Medicare.

Τελικά, επικεντρώθηκαν στα άτομα που αρχικά δεν είχαν ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου, άνοιας ή άλλου γνωστικού προβλήματος αλλά υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο εντός των 12 ετών της πρώτης μελέτης και είχαν υποβληθεί σε γνωστικό τεστ το 1998.

Συγκρίνοντας τα αποτελέσματα των σκορ των γνωστικών τεστ το διάστημα 1998-2012, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που είχαν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο είχαν εμφανίσει σημαντική επιδείνωση των γνωστικών λειτουργιών τους.

Σχόλιο: Ενδιαφέρον αποτελέσματα, κακές ιατρικές συστάσεις όμως. Η υψηλή χοληστερόλη δεν προκαλεί εγκεφαλικά:

Η υψηλή χοληστερίνη δεν προκαλεί εγκεφαλικό, οι υδατάνθρακες όμως;

Η απάτη της χοληστερόλης - καρδιακής νόσου: Πως το ιατρικό-βιομηχανικό δίκτυο συλλέγει δισεκατομμύρια εις βάρος μας


Ambulance

Ο γενέθλιος μήνας μας μπορεί να αποκαλύψει πόσο συχνά και από τι αρρωστάμε

seasons
Ο μήνας γέννησης μπορεί να κρύβει πολλά στοιχεία για την κατάσταση της υγείας μας, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of American Medical Informatics Association ο γενέθλιος μήνας μπορεί να αποκαλύψει πόσο συχνά και από τι αρρωσταίνει κάποιος.

Οι ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου και του Ινστιτούτου Επιστήμης Δεδομένων του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Βιοϊατρικής Πληροφορικής Νίκολας Τατονέτι, ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν 1,7 εκατομμύρια ασθενείς και συσχέτισαν 1.688 παθήσεις με τον μήνα γέννησης κάθε ατόμου.

Η ανάλυση έδειξε ότι για 55 παθήσεις υπάρχει σαφής συσχέτιση του σχετικού κινδύνου εμφάνισης με τον μήνα γέννησης του ασθενούς.

Συγκεκριμένα, οι γεννημένοι Μάρτιο κινδυνεύουν περισσότερο από διάφορες καρδιακές παθήσεις (όπως κολπική μαρμαρυγή, καρδιακή ανεπάρκεια και στένωση της μητροειδούς βαλβίδας), καθώς και από καρκίνο του προστάτη.

Οι γεννημένοι Ιανουάριο έχουν μεγαλύτερη τάση για υπέρταση και καρδιομυοπάθεια, οι γεννημένοι Φεβρουάριο για καρκίνο των πνευμόνων, οι γεννημένοι Απρίλιο για στηθάγχη και χρόνια ισχαιμία του μυοκαρδίου και οι γεννημένοι Σεπτέμβριο για συχνούς εμετούς.

Σχόλιο: Κάθε εποχή και η ανάλογη λειτουργικότητα γονιδίων


Attention

7 άνθρωποι έχουν πεθάνει από κορονοϊό στη Νότια Κορέα, 8 νέα κρούσματα

κορονοϊός κορέα
Το υπουργείο Υγείας της Νότιας Κορέας είπε σήμερα ότι είχε οκτώ νέες περιπτώσεις ασθενών που έχουν προσβληθεί από τον κορονοϊό (Αναπνευστικό Σύνδρομο Μέσης Ανατολής, γνωστό ως MERS), φέρνοντας το σύνολο των προσβληθέντων σε 95, αλλά με λιγότερα πρωτοεμφανιζόμενα περιστατικά από τα 23 που εμφανίστηκαν χθες.

Το υπουργείο είπε επίσης ότι άλλος ένας ασθενής με κορονοϊό πέθανε, φέρνοντας το σύνολο των θανάτων στους εφτά από τότε που εμφανίστηκε ο ιός στη χώρα το Μάϊο.

Σχόλιο: Η Νότια Κορέα σε συναγερμό λόγω κορονοϊού/MERS


Health

Η Νότια Κορέα σε συναγερμό λόγω κορονοϊού/MERS

κορονοϊός κορέα
© EPA
Επιβάτες που φτάνουν από τη Μέση Ανατολή περνούν από μια θερμική κάμερα στο αεροδρόμιο της Νότιας Κορέας σήμερα, καθώς οι αρχές υγείας αύξησαν τα μέτρα μετά από επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορονοϊού
Επτά άτομα νοσηλεύονται στη Νότια Κορέα εξαιτίας του θανατηφόρου κορονοϊού, με τις Αρχές να αναφέρουν ότι ένα άτομο που υποψιάζονται έχει τον ιό διέκοψε την εθελοντική καραντίνα στο σπίτι του για να πάει ταξίδι στην Κίνα.

Ο αυξανόμενος αριθμός των θυμάτων του Αναπνευστικού Συνδρόμου της Μέσης Ανατολής ή MERS, όπως είναι γνωστή η ασθένεια που προσβάλλει το αναπνευστικό σύστημα, έχει σημάνει το συναγερμό στη Νότια Κορέα, ενώ οι υγιειονομικές υπηρεσίες έχουν υποστεί κριτική γιατί δεν έδρασαν έγκαιρα και αποτελεσματικά με καραντίνα σε όσους υποψιάζονταν ότι έχουν μολυνθεί.

Δύο καινούργια θύματα του ιού πιστεύεται ότι κόλλησαν από την πρώτη περίπτωση που επιβεβαιώθηκε την περασμένη εβδομάδα, έναν 68χρονο άντρα που είχε ταξιδέψει στο Μπαχρέιν τον Απρίλιο και Μάιο και είχε επιστρέψει στη Νότια Κορέα μέσω του Κάταρ.

Το υπουργείο Υγείας είπε ότι ο γιός του δεύτερου επιβεβαιωμένου ασθενή, ο οποίος παρακολουθούνταν για να δουν αν είχε κολλήσει, διέκοψε την καραντίνα στο σπίτι στην οποία είχε συμφωνήσει εθελοντικά και έφυγε τη Τρίτη για την Κίνα, όπου οι αρχές τον ψάχνουν, σύμφωνα με τον επικεφαλής των κορεάτικων κέντρων ελέγχου και πρόληψης.

Σχόλιο: Aύξηση στα κρούσματα από τον ιό του MERS στη Σαουδική Αραβία


People 2

«Οι γυναίκες χάνουν την ικανότητα να γεννάνε»

γέννα
Οι γυναίκες χάνουν την ικανότητα να γεννούν φυσικά τα παιδιά τους, επειδή βασίζονται ολοένα περισσότερο στις καισαρικές και στα φάρμακα, ισχυρίζεται ένας κορυφαίος γάλλος μαιευτήρας.

Ο γυναικολόγος δρ Μισέλ Οντέντ, παγκοσμίου φήμης ειδικός σε θέματα τοκετού, υποστηρίζει ακόμα ότι η αυξανόμενη τάση της πρόκλησης του τοκετού με φάρμακα, μπορεί να υπονομεύει και την ικανότητα του θηλασμού.

Αντ' αυτών, λέει, οι μαίες και οι γιατροί θα πρέπει να ενθαρρύνουν τον φυσικό τοκετό και να διατηρούν ήρεμες τις γυναίκες, αντί να τις τρομάζουν και να τους προσφέρουν εξ αρχής μια πλειάδα φαρμάκων ή λύσεων για να γεννήσουν χωρίς να το καταλάβουν.

Οι καισαρικές είναι πάρα πολύ συνηθισμένες. Σύμφωνα με στοιχεία που είχε δώσει πέρυσι στη δημοσιότητα το Κεντρικό Συμβούλιο Υγείας (ΚΕΣΥ), το ποσοστό των τοκετών που γίνονται με καισαρική στη χώρα μας ανέρχεται περίπου στο 40% στα δημόσια νοσοκομεία και στο 65% στα ιδιωτικά.

Τα ποσοστά αυτά είναι πολλαπλάσια από το 15% που ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) θεωρεί ότι μπορεί να προκύψει από ιατρικά αίτια και από το 16-22% που ισχύει σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες, όπως η Βρετανία και οι σκανδιναβικές χώρες.

Ο 85χρονος δρ Οντέντ λέει ότι εξίσου επιζήμια με την βιομηχανία των καισαρικών είναι και η ολοένα μεγαλύτερη εξάρτηση των γυναικών στην επισκληρίδιο αναισθησία (στις μέρες, δύσκολα ακούς για τοκετό δίχως επισκληρίδιο), αλλά και η μόδα του να χορηγείται στη γυναίκα η ορμόνη οξυτοκίνη για να προκληθεί ή να επιταχυνθεί ο τοκετός κατά το δοκούν.

Attention

Οι λοιμώξεις μειώνουν το δείχτη νοημοσύνης!

λοίμωξη
Οι ασθενείς που χρειάστηκαν νοσηλεία λόγω λοίμωξης εμφανίζουν ημιμόνιμη ή μόνιμη μείωση του δείκτη νοημοσύνης κατά 1,76 μονάδες, ενώ τα άτομα που νοσηλεύτηκαν πέντε ή περισσότερες φορές λόγω λοίμωξης εμφανίζουν μείωση κατά 9,44 μονάδες, διαπιστώνει μελέτη στη Δανια.

Ερευνητές των πανεπιστημίων του Ώρχους και της Κοπεγχάγης ανέλυσαν δεδομένα σε ένα μεγάλο δείγμα 190.000 ανδρών που γεννήθηκαν στη Δανία από το 1974 έως το 1994 και υποβλήθηκαν σε τεστ νοημοσύνης ανάμεσα στο 2006 και το 2012.

Η ανάλυση έδειξε στατιστικά σημαντική σχέση ανάμεσα στις λοιμώξεις και την έκπτωση των νοητικών ικανοτήτων, αναφέρουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση PLoS ONE. H επίδραση δείχνει να εξαρτάται από τον αριθμό και τη σοβαρότητα των λοιμώξεων.

«Οι λοιμώξεις του εγκεφάλου είχαν τη μέγιστη επίδραση στις γνωσιακές ικανότητες, ωστόσο πολλά ακόμα είδη λοιμώξεων που χρήζουν νοσηλείας μπορούν επίσης να εξασθενίσουν τις γνωσιακές ικανότητες» λέει ο Δρ Μίκαελ Έρικσεν Μπένρος, πρώτος συγγραφέας της δημοσίευσης.

Ο μηχανισμός του φαινομένου παραμένει άγνωστος, ωστόσο η ερευνητική ομάδα εκτιμά ότι η επίδραση στον εγκέφαλο είναι αποτέλεσμα της γενικής φλεγμονής και της υπερλειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Cookies

Δυσανεξία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη, ο χρόνιος υποσιτισμός

gluten
Η δυσανεξία στη γλουτένη ή αλλιώς κοιλιοκάκη είναι μια χρόνια παθολογική κατάσταση του λεπτού εντέρου. Χαρακτηρίζεται από τη μη ανοχή του οργανισμού στη γλουτένη, με συνέπεια την καταστροφή του τοιχώματος του λεπτού εντέρου, εμποδίζοντας έτσι την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων από τον οργανισμό. Το αποτέλεσμα είναι ουσιαστικά χρόνιος υποσιτισμός, με ανεπάρκεια θερμίδων και απαραίτητων θρεπτικών ουσιών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία. Η γλουτένη είναι μια αποθηκευτική πρωτεΐνη και βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη, το κριθάρι και τη βρόμη.

Η εκδήλωση της κοιλιοκάκης προϋποθέτει σχετική γενετική προδιάθεση του ατόμου και την κατανάλωση τροφών με γλουτένη. Ακόμη και όταν αυτοί οι δύο παράγοντες συνυπάρχουν, είναι πιθανό η κοιλιοκάκη να μην εκδηλωθεί, παρά μόνο όταν «πυροδοτηθεί» σε ορισμένες περιπτώσεις από κάποιες ιογενείς ασθένειες ή άλλες αιτίες. Συνήθως η κοιλιοκάκη εκδηλώνεται στα βρέφη μόλις εισαχθούν δημητριακά στη διατροφή τους, σε ηλικία 6 μηνών περίπου, αλλά και σε ενήλικες που μπορεί να ζουν χωρίς συμπτώματα για πολλά χρόνια και να νοσήσουν πολύ αργότερα. Παλαιότερα θεωρούσαν ότι εμφανίζεται σε περίπου 1 στους 1.500 ανθρώπους, αλλά οι νέες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι περίπου 1 σε 100 ανθρώπους έχει εξετάσεις αίματος που παραπέμπουν σε αυτή την ασθένεια.

Σχόλιο: Ακόμα και άτομα που δεν φέρουν τα συμπτώματα της κοιλιοκάκη, βλέπουν τεράστια θετική διαφορά στο σώμα, την υγεία και την ψυχολογία τους όταν ακολουθούν μια διατροφή χωρίς γλουτένη, και χωρίς κασεΐνη, την πρωτεΐνη του γάλακτος.

Τα παρακάτω άρθρα και βιβλία θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε γιατί η ζωή χωρίς γλουτένη, είναι ποιοτικά καλύτερη για όλους:

Paleo Diet! Χάστε κιλά με μια δίαιτα εμπνευσμένη από την παλαιολιθική εποχή

Γιατί το γάλα κάνει τόσο κακό στην υγεία μας

Primal Body, Primal Mind - Nora T. Gedgaudas
Life Without Bread: How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life - Christian B. Allan & Wolfgang Lutz
The Vegetarian Myth: Food, Justice and Sustainability - Lierre Keith


Attention

Τουλάχιστον τρεις χιλιάδες νέα κρούσματα χολέρας στην Τανζανία

cholera tanzania
Σχεδόν 3.000 νέα κρούσματα χολέρας έχουν καταγραφεί στην Τανζανία, κυρίως μεταξύ των προσφύγων από το Μπουρούντι που εγκατέλειψαν τη χώρα για να γλυτώσουν από την πολιτική βία, ανακοίνωσε την Παρασκευή ο ΟΗΕ.

Παράλληλα, ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών ανέφερε πως σχεδόν 400 κρούσματα καταγράφονται καθημερινά και πως μέχρι στιγμής 31 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους από τη χολέρα σε μια περιοχή που βρίσκεται κοντά στη συνοριακή πόλη Καγκούνα, η οποία έχει γεμίσει πρόσφυγες.

Σχόλιο: Έμπολα, χολέρα, πανώλη, MERS...

ΠΟΥ: Πάνω από 26.000 άνθρωποι έχουν μολυνθεί από Έμπολα, 10.823 εξ' αυτών απεβίωσαν

Τους 41 έφθασαν οι νεκροί από την επιδημία χολέρας στη Μοζαμβίκη

Επιδημία πανώλης στη Μαδαγασκάρη με τουλάχιστον 71 νεκρούς

Aύξηση στα κρούσματα από τον ιό του MERS στη Σαουδική Αραβία


Health

Ο παιδικός εκφοβισμός μελλοντικά προκαλεί παχυσαρκία και καρδιοπάθεια

παιδικός εκφοβισμός
Τα άτομα που έχουν πέσει θύματα εκφοβισμού κατά την παιδική τους ηλικία, είναι πιθανότερο ως ενήλικοι να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ έχουν και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιολογικών και άλλων προβλημάτων υγείας όπως ο διαβήτης, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychological Medicine.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την ψυχίατρο Λουίζ Αρσενό του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου, ανέλυσαν στοιχεία για 7.100 άτομα τα οποία μεταξύ επτά και 11 ετών, σύμφωνα με δηλώσεις των γονιών, είχαν πέσει θύματα συστηματικού εκφοβισμού σε ποσοστό 15% και περιστασιακού σε ποσοστό 28%.

Οι επιστήμονες κατέγραφαν σε τακτά χρονικά διαστήματα το σωματικό τους βάρος και τους δείκτες φλεγμονής στον οργανισμό τους, μέσω αιματολογικών εξετάσεων. Οι μετρήσεις συνεχίζονταν μέχρι το δείγμα να συμπληρώσει το 45ο έτος ηλικίας.

Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι, όσοι ως παιδιά είχαν υποστεί εκφοβισμό, ιδίως συστηματικό, είχαν γενικά μεγαλύτερο βάρος από το κανονικό για την ηλικία τους. Επίσης, είχαν αυξημένα επίπεδα της C-αντιδρώσας πρωτεϊνης στο αίμα, βιοδείκτης της χρόνιας φλεγμονής στον οργανισμό και του κινδύνου εκδήλωσης καρδιοπάθειας.

Σχόλιο: Ο θάνατος του Βαγγέλη έριξε φως στο τέρας του bullying

Ο συστηματικός εκφοβισμός προκαλεί σοβαρότερα ψυχολογικά προβλήματα από την σωματική κακοποίηση