Υγεία & ΕυεξίαS


Health

Πρωτεΐνες που εξουδετερώνουν τον ιό του AIDS

ιός του AIDS
Την «αχίλλειο πτέρνα» του ιού HIV που αφορά στο Σύνδρομο Επίκτητης Ανοσοποιητικής Ανεπάρκειας (AIDS) φαίνεται πως ανακάλυψαν Αμερικανοί και Ευρωπαίοι επιστήμονες, σύμφωνα με δύο ξεχωριστές μελέτες που δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Nature.

Σύμφωνα με την ίδια πηγή, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ορισμένες πρωτεΐνες με την ονομασία SERINC, που βρίσκονται στη μεμβράνη των κυττάρων που μολύνει ο ιός, μπορούν σε σημαντικό βαθμό να τον καταστήσουν ανενεργό, αρκεί προηγουμένως -με το κατάλληλο φάρμακο- να κατασταλεί η δράση μιας άλλης πρωτεΐνης, της Nef, την οποία χρησιμοποιεί ο HIV για να νικήσει τις άμυνες των «καλών» πρωτεϊνών SERINC.

Βάσει αυτής της διαπίστωσης, τα νέα αντιικά φάρμακα θα έχουν ως στόχο το μπλοκάρισμα της πρωτεϊνης Nef, ώστε οι πρωτεϊνες SERINC, οι οποίες για πρώτη φορά απομονώθηκαν βιοχημικά, να μπορέσουν να δράσουν κατά του ιού. Οι πρωτεϊνες SERINC θα μπορούσαν να εμποδίσουν τον ιό να απελευθερώσει τα γονίδιά του σε άλλα κύτταρα και να πολλαπλασιασθεί, με αποτέλεσμα να «φρεναριστεί» η εξάπλωσή του. Για να επιτευχθεί αυτό, θα πρέπει στο μέλλον είτε να ενισχυθεί κατάλληλα η δράση της SERINC στον οργανισμό του ασθενών με AIDS, είτε να τροποποιηθεί η δομή της πρωτεϊνης SERINC, έτσι ώστε να ξεφεύγει πλέον από τη Nef.

Σημειώνεται πως στην ερευνητική ομάδα συμμετέχει ο διακεκριμένος καθηγητής γενετικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Γενεύης Στυλιανός Αντωναράκης.

Σχόλιο: Κούβα: Η πρώτη χώρα στον κόσμο που εξαλείφει τη μετάδοση του ιού HIV και της σύφιλης από τη μητέρα στο παιδί


Smoking

Καπνιστές και πνεύμονες

τσιγάρο
Ορισμένοι καπνιστές όσο και να καπνίζουν δείχνουν απρόσβλητοι από τις ολέθριες επιπτώσεις μιας κακής συνήθειας που εξολοθρεύει δεκάδες εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέστερ στην Βρετανία ανέλυσαν γενετικά δείγματα από 50.000 ανθρώπους ώστε να ανακαλύψουν πώς και γιατί ορισμένοι αρειμάνιοι καπνιστές έχουν καθαρούς πνεύμονες.

Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ιατρικό έντυπο Lancet Respiratory Medicine, έδειξαν πως σε ορισμένους ανθρώπους υπάρχουν συγκεκριμένες μεταλλάξεις στο DNA που λειτουργούν προστατευτικά στις βλάβες που προκαλεί ο καπνός και οι τοξικές χημικές ουσίες που μεταφέρει.

Μάλιστα, η σύγκριση του DNA καπνιστών και μη, καθώς και όσων έπασχαν από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και όσων όχι, έδειξε ότι σε μερικούς ανθρώπους υπάρχουν τμήματα του γονιδιώματός τους που μειώνουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση ΧΑΠ.

Έτσι, οι καπνιστές με τα προστατευτικά γονίδια έχουν μικρότερο κίνδυνο για ΧΑΠ, σε σχέση με όσους δεν είναι φορείς των συγκεκριμένων γονιδίων.

Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Μάρτιν Τόμπιν προειδοποιεί πως αυτό δεν σημαίνει πως και αυτοί που έχουν καθαρά πνευμόνια δεν πρέπει βλάπτονται καθόλου από το κάπνισμα. Όπως είπε «δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο είδος μαγικής σφαίρας που παρέχει στον οποιονδήποτε εγγυημένη προστασία έναντι του καπνίσματος-οι άνθρωποι αυτοί θα συνεχίσουν να έχουν πνεύμονες λιγότερο υγιείς από ό,τι θα είχαν, αν δεν ήταν καπνιστές».

Σχόλιο: Σε συνέντευξη του με το SOTT.net, ο ερευνητής και συγγραφέας του βιβλίου, Smoke Screens: The Truth About Tobacco, Richard White, μας ενημερώνει για την παραπληροφόρηση από επιστημονικές και ιατρικές πηγές σχετικά με το κάπνισμα. Παραθέτοντας 332 αναφορές στο βιβλίο του που υποδηλώνουν την έντονη και μακρά έρευνα του, ο Richard White είναι πεπεισμένος ότι το κάπνισμα δεν είναι η ανθυγιεινή συνήθεια που μας λένε ότι είναι. Το κομμάτι που ακολουθεί, και το οποίο έχουμε μεταφράσει στα ελληνικά, είναι συγκεκριμένα στο θέμα των πνευμόνων των καπνιστών.
SOTT.net: Μπορούμε να ξεκινήσουμε με το μύθο των μαυρισμένων πνευμόνων; Όλοι έχουμε δει τις φωτογραφίες των μαυρισμένων υπέργηρων πνευμόνων που μας πληροφορούν ότι αυτό συμβαίνει στους πνεύμονες των καπνιστών. Ποια μελέτη κρύβεται πίσω αυτό;

Richard White: Ο πρώτος που το ανάφερε, απ' ότι μπόρεσα να ανακαλύψω, ήταν κάποιος ονόματι Ernst Wynder. Ήταν ένας νεαρός φοιτητής της ιατρικής ο οποίος κατά τη διαδικασία αυτοψίας μια μέρα παρατήρησε ότι οι πνεύμονες ήταν μαυρισμένοι και ότι ο αποθανών υπήρξε καπνιστής, και δεν μπόρεσε να βρει κάποιο στοιχείο ρύπανσης ή άλλους παράγοντες που να το είχαν προκαλέσει. Έτσι πείστηκε πως το κάπνισμα ήταν η αιτία κι από τότε ξεκίνησε. Τώρα γνωρίζουμε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η ίδια η ασθένεια μαυρίζει τους πνεύμονες ή οποιοδήποτε άλλο όργανο κτυπά η ασθένεια.

Γνωρίζουμε ότι πιο πρόσφατα χρησιμοποίησαν διάφορες τακτικές εκφοβισμού με τους πνεύμονες. Μερικές φορές χρησιμοποιούν πνεύμονες που έβαψαν μαύρους για να πείσουν. Σε προηγούμενες εκστρατείες χρησιμοποίησαν πνεύμονες ανθρακωρύχων και τους παρουσίασαν ως πνεύμονες καπνιστών κι έπρεπε μετά να τις αποσύρουν αφού δεν ήταν αληθινές. Και σήμερα όλοι έχετε δει τις φωτογραφίες που κυκλοφορούν υποτίθεται του λευκού υγιή πνεύμονα ενός μη-καπνιστή σε αντίθεση με τον μαύρο πνεύμονα ενός καπνιστή. Δεν έχω δει ούτε μια φωτογραφία να δείχνει ειλικρινά τον υγιή πνεύμονα ενός καπνιστή δίπλα στον υγιή πνεύμονα ενός μη-καπνιστή. [...] Στο βιβλίο μου αναφέρομε σε μια παράθεση από ένα παθολογοανατόμο, αφού αυτοί είναι οι άνθρωποι που βλέπουν στην καθημερινότητα τους αυτά τα φαινόμενα, κι από τότε που εκδόθηκε το βιβλίο μου έχω πολλά αποσπάσματα από παθολόγους που λένε «στο τραπέζι δεν μπορείς να δεις καμιά διαφορά [ανάμεσα στους πνεύμονες καπνιστών και μη-καπνιστών]» κι ότι εκτός κι αν έχεις ένα πακέτο τσιγάρα δίπλα στον πνεύμονα πάνω στο τραπέζι, ποτέ δεν ξέρεις [ποιος πνεύμονας είναι καπνιστή και ποιος μη-καπνιστή].

Όταν ήμουν ακόμα στο σχολείο μας είχαν πει ότι βάζουν πραγματική πίσσα στα τσιγάρα. Είναι από αυτά τα πράγματα που οι άνθρωποι απλά τα πιστεύουν, αλλά κάποια στιγμή συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν καθόλου λογικό, αν κάποιος είχε πραγματική πίσσα στους πνεύμονες του δεν θα μπορούσε να αναπνεύσει. Κι αν μαζευόταν στους πνεύμονες σου θα είχε μαζευτεί και μέσα στο στόμα σου οπότε θα ήξερες ότι ήταν εκεί. Θα κοίταζες ένα καπνιστή και θα έβλεπες μαύρη πίσσα να βγαίνει από το στόμα του. Και η αλήθεια είναι ότι τότε δεν θα υπήρχαν καπνιστές που ζουν μέχρι τα 80 ή τα 90 όπως τόσους πολλούς που ζουν μέχρι βαθιά γεράματα, γιατί δεν θα μπορούσαν να αναπνεύσουν. Θα πέθαιναν από ασφυξία λίγα χρόνια αφότου ξεκίνησαν το κάπνισμα.

[...] Δεν είναι αναληθές ότι υπάρχουν ουσίες στον καπνό του τσιγάρου που συνδέονται με ασθένειες όπως ο καρκίνος. Το θέμα είναι όμως, πόση ποσότητα μιας ουσίας υπάρχει στο τσιγάρο. Τίποτα δεν προστίθεται στα τσιγάρα που δεν έχει ήδη εγκριθεί για ανθρώπινη κατανάλωση. Δεν υπάρχει τίποτα μέσα που δεν καταναλώνουμε από άλλες διόδους.

Και υπάρχουν και μερικές ουσίες που παράγονται από την καύση του τσιγάρου, αλλά και πάλι, αν σταθείτε μπροστά σε μια φωτιά του μπάρμπεκιου θα είστε εκτεθειμένοι στις ίδιες ακριβώς ουσίες αλλά σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες. [...] Έχω δει σε πυροσβεστικούς σταθμούς, πανό που λένε εάν εισπνεύσετε τρεις φορές τον καπνό από φλεγόμενο κτίριο θα λιποθυμήσετε, και όσα τσιγάρα κι αν καπνίσει κάποιος είναι απίθανο να καταφέρει να κρατήσει τόσο καπνό στους πνεύμονες του ώστε να λιποθυμήσει.
Εικόνα
Προπαγανδιστική κι αναληθής καμπάνια εναντίον των καπνιστών
Διαβάστε ολόκληρη τη συνέντευξη στο: The Health and Wellness Show #21 - The Truth About Tobacco with Richard White Η ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται να είναι ο λόγος για όλα τα προβλήματα υγείας τα οποία αποδίδουν στο κάπνισμα.

Κάθε χρόνο χάνουν τη ζωή τους 3,2 εκατ. άνθρωποι από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας προκαλεί εγκεφαλικά, καρδιαγγειακά νοσήματα και πρόωρο θάνατο, αλλά τα κάπνισμα φταίει για όλα!
Η ρύπανση των αυτοκινήτων σκοτώνει όσους έχουν κάνει μεταμόσχευση πνευμόνων

Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν διεθνώς κάθε χρόνο εξαιτίας της έκθεσής τους στη ρύπανση του αέρα από μικροσκοπικά σωματίδια διαμέτρου κάτω των δέκα μικρομέτρων (εκατομμυριοστών του μέτρου), δηλαδή μικρότερη από το πλάτος μιας ανθρώπινης τρίχας. Ο ΠΟΥ συστήνει ότι η συγκέντρωση αυτών των αερολυμάτων δεν πρέπει να ξεπερνά τα 20 μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο αέρα.

Η έκθεση των ανθρώπων στην ατμοσφαιρική ρύπανση έχει συνδεθεί από προηγούμενες μελέτες με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Οι ασθενείς με μεταμόσχευση πνευμόνων ανήκουν σε κατ' εξοχήν ομάδα υψηλού κινδύνου λόγω της εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματός τους, εξαιτίας της λήψης ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων, προκειμένου να αποφύγουν την απόρριψη του μοσχεύματος.

Περίπου οι μισοί ασθενείς με μεταμόσχευση πνευμόνων ζουν τουλάχιστον πέντε χρόνια μετά την επέμβαση, ποσοστό μικρότερο σε σχέση με τις μεταμοσχεύσεις άλλων οργάνων, πράγμα που οφείλεται στο υψηλότερο ποσοστό απόρριψης του μοσχεύματος σε βάθος χρόνου. Οι γιατροί υποπτεύονταν ότι αυτό σχετίζεται με τη ρύπανση του αέρα και η νέα μελέτη το επιβεβαιώνει.

Οι ερευνητές συνέλλεξαν στοιχεία για 5.700 ασθενείς με μεταμόσχευση πνευμόνων, μεταξύ 1987-2013, σε δέκα ευρωπαϊκές χώρες. Οι επιστήμονες υπολόγισαν τον βαθμό έκθεσης καθενός ασθενούς στην ατμοσφαιρική ρύπανση, ανάλογα το πού έμενε. Στη διάρκεια της εξαετούς έρευνας, το 45% των ασθενών πέθαναν και το 47% εμφάνισαν απόρριψη μοσχεύματος. Μεταξύ όσων είχαν πάρει αντιβιοτικά μακρολίδες, το ποσοστό θανάτων ήταν 30% έναντι 55% μεταξύ όσων δεν είχαν πάρει αυτά τα αντιβιοτικά.



Arrow Up

Η ασπιρίνη μπορεί να διπλασιάσει το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με καρκίνο στο γαστρεντερικό σύστημα

ασπιρίνη
Η ασπιρίνη μπορεί να διπλασιάσει το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με καρκίνο
Η ασπιρίνη αυξάνει το προσδόκιμο ζωής στους καρκινοπαθείς με όγκους στο γαστρεντερικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Μάρτιν Φράους του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Λάιντεν, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο «Ευρωπαϊκό Συνέδριο Καρκίνου 2015» στη Βιέννη, μελέτησαν στοιχεία για 13.700 ασθενείς και εξέφρασαν την εκτίμηση ότι τα νέα ευρήματα θα οδηγήσουν σε περαιτέρω θεραπευτική χρήση της ασπιρίνης σε όλο το εύρος των συγκεκριμένων καρκίνων (παχέος εντέρου, οισοφάγου κ.α.).

Η μελέτη έδειξε ότι υπάρχει σημαντική αύξηση (διπλασιασμός) στον χρόνο επιβίωσης των καρκινοπαθών που παίρνουν ασπιρίνη, μετά τη διάγνωση του καρκίνου, σε σχέση με όσους δεν παίρνουν.

Ήδη βρίσκεται σε εξέλιξη στην Ολλανδία μια πολυκεντρική, τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη, ελεγχόμενη με την χρήση εικονικού φαρμάκου (πλασέμπο), η οποία ερευνά τη θεραπευτική επίδραση μιας καθημερινής δόσης 80 μιλιγκράμ ασπιρίνης σε ηλικιωμένους με καρκίνο του εντέρου. Η μελέτη έχει ως στόχο να αποδείξει τα αντικαρκινικά οφέλη της ασπιρίνης

Οι ερευνητές ανέφεραν πως τα οφέλη αυτά της ασπιρίνης φαίνεται να αφορούν όλο το φάσμα των γαστρεντερικών καρκίνων και όχι μόνο του παχέος εντέρου. «Με δεδομένο ότι η ασπιρίνη είναι φθηνό φάρμακο που δεν χρειάζεται συνταγογράφηση και έχει σχετικά λίγες παρενέργειες, πρόκειται να έχει ιδιαίτερα θετική επίπτωση τόσο στα συστήματα υγείας, όσο και στους ασθενείς» δήλωσε η Φράους.

Cow

SOTT Έμφασης: Γιατί το γάλα κάνει τόσο κακό στην υγεία μας

got milk
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα - συμπεριλαμβανομένων όλων των προϊόντων γάλακτος, τυρί, γιαούρτι, κεφίρ, παγωτό κλπ - σχετίζονται με όλων των ειδών τις ασθένειες συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών νόσων, αυτοάνοσων νοσημάτων, καρκίνων, αλλεργιών, άσθμα, παθήσεων του πεπτικού, προβλήματα θυρεοειδούς, νευρολογικών παθήσεων κλπ. Η λίστα δεν έχει όρια και θα ήθελα να την περιλάβω εδώ, αλλά για λόγους χώρου ας συγκεντρωθούμε στο γιατί συμβαίνει αυτό.

Το γάλα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με διάφορους τρόπους :
  • μέσω ευαισθησίας στην πρωτεΐνη καζεΐνη φέρνει την καταστροφή στο σώμα μας με τρόπο παρόμοιο με τη γλουτένη του σταριού και άλλων δημητριακών.
  • μέσω αλλεργιών στο γάλα που μπορούν να αντιπαρατίθενται με το προηγούμενο πρόβλημα.
  • μέσω δυσανεξίας στη λακτόζη.
  • μέσω της τροφής που καταναλώνουν τα ζώα που μπορεί να περιέχει, μεταξύ άλλων, τοξικές λεκτίνες από την κατανάλωση δημητριακών ή Γενετικά Τροποποιημένων τροφών. Τα ζώα μπορεί να έχουν ορμόνες, αντιβιοτικά, φυτοφάρμακα, φλεγμονές κλπ.
  • μέσω άλλων προβλημάτων επίσης.
Ας καλύψουμε τις βασικές αρχές κάθε προβλήματος.

Attention

Ταϊβάν: Επιδημία δάγγειου πυρετού

κίτρινος πυρετός
Αντιμέτωπη με τη χειρότερη επιδημία δάγγειου πυρετού τις τελευταίες δεκαετίες βρίσκεται η Ταϊβάν. Μέχρι στιγμής καταγράφηκαν 42 θάνατοι, αριθμός διπλάσιος από πέρσι.

Το 2014 είχαν καταγραφεί πέραν των 15,500 κρουσμάτων σε όλη τη χώρα και με βάση τα στατιστικά στοιχεία πρόκειται για τον μεγαλύτερο αριθμό κρουσμάτων εδώ και σχεδόν 3 δεκαετίες.

Οι αρχές εξετάζουν επίσης άλλους 36 ύποπτους θανάτους που ενδεχομένως να συνδέονται με δάγγειο πυρετό.

Φέτος εκφράζονται φόβοι ότι ο αριθμός θα είναι ακόμη μεγαλύτερος καθώς μέχρι στιγμής καταγράφηκαν 15,282 κρούσματα, τα περισσότερα στην πόλη Ταϊνάν στη βόρεια Ταϊβάν. Η πόλη έχει πληθυσμό σχεδόν δύο εκατομμύρια και σύμφωνα με τα τοπικά ΜΜΕ λόγω των κρουσμάτων μειώθηκαν οι επισκέψεις πελατών σε διάφορες επιχειρήσεις και υποστατικά.

Οι ψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία ευνοούν την αύξηση των κουνουπιών που μεταφέρουν την ασθένεια. Οι θερμοκρασίες φέτος στην Ταϊβάν ήταν οι ψηλότερες εδώ και τριάντα χρόνια.

Ο δάγγειος ή κίτρινος πυρετός προκαλεί εμετούς και αιμορραγίες που μπορεί να αποβούν μοιραίες.

Κρούσματα της ασθένειας, για την οποία δεν υπάρχει εμβόλιο, καταγράφηκαν επίσης στην Μαλαισία και την Ινδία.

Bacon

Αυτισμός και κετογονική διατροφή

κετογονική διατροφή
Ο αυτισμός είναι μία νευροαναπτυξιακή διαταραχή. Υπάρχει ένα μεγάλο φάσμα νευροαναπτυξιακών διαταραχών και ο αυτισμός αποτελεί ένα κομμάτι από αυτές. Άλλες γνωστές διαταραχές που ανήκουν σε αυτό το φάσμα είναι το σύνδρομο Asperger, το σύνδρομο Rett, η άτυπη αυτιστική διαταραχή και η Διάχυτη Αναπτυξιακή Διαταραχή. Ο αυτισμός μπορεί να διαγνωστεί σε πρώιμη παιδική ηλικία ή να εμφανιστεί καθυστερημένα σε ένα παιδί με φυσιολογική ανάπτυξη. Δυστυχώς, για την ώρα δεν υπάρχει κάποια επιτυχημένη θεραπεία, και για το λόγο αυτό η αγωγή που ακολουθούν τα άτομα με αυτισμό συνίσταται κυρίως στην αντιμετώπιση και απάλυνση των συμπτωμάτων. Σε αυτό το επίπεδο έχει λόγο και η διατροφή, εκτός από τα φάρμακα. Υπάρχουν πολλές έρευνες για το πως η διατροφή επηρεάζει την πορεία της νόσου, και αρκετά είδη διατροφών που δίνουν πολύ θετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπισή της. Μερικές από τις πιο γνωστές είναι η Δίαιτα Ελεύθερης Γλουτένης και Καζεΐνης, η Δίαιτα Feingold, η Δίαιτα Συγκεκριμένης ποσότητας Υδατανθράκων κ.ά. Σήμερα, θα μιλήσουμε για την Κετογονική Διατροφή. Τα χαρακτηριστικά της Κετογονικής Δίαιτας είναι η μεγάλη περιεκτικότητα λιπαρών, η επαρκής περιεκτικότητα πρωτεϊνών και η μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων.

Παρ΄όλο που το τελευταίο καιρό κερδίζει όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον του ιατρικού κόσμου, η διατροφή αυτή είναι πολύ παλιά - πρωτοεμφανίστηκε γύρω στα 1900. Αργότερα ξεχάστηκε και τον τελευταίο καιρό ξανάρθε στο προσκήνιο, κυρίως για την αντιμετώπιση της επιληψίας. Τα θετικά αποτελέσματά της, όμως, και στον αυτισμό γίνονται όλο και περισσότερο γνωστά και για το λόγο αυτό την καθιστούν σε ένα από τα σημαντικότερα "εργαλεία" στα χέρια των γιατρών για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου. Το σχήμα περιεκτικότητας των θερμιδογόνων συστατικών που αναφέρθηκε παραπάνω, είναι και ο κορμός της επιτυχίας της Διατροφής αυτής. Βασίζεται στην παρατήρηση που είχαν κάνει επιστήμονες το 1920, ότι η παρατεταμένη νηστεία του ασθενούς μείωνε τις επιληπτικές κρίσεις. Και το σχήμα αυτό της κετογονικής διατροφής : αυξημένα λίπη - επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών - μειωμένοι υδατάνθρακες, προσομοιάζει στις βιοχημικές μεταβολές που συμβαίνουν στον οργανισμό κατά την παρατεταμένη νηστεία.

Όταν το λίπος καταβολίζεται στον οργανισμό, παράγει κάποιες ουσίες που ονομάζονται "κετόνες" ή "οξόνες". Οι ουσίες αυτές είναι που επιδρούν θετικά στον οργανισμό, ώστε να περιοριστούν οι επιληπτικές κρίσεις. Ο μηχανισμός που επιτυγχάνεται αυτό, δεν είναι ακόμη και σήμερα πλήρως κατανοητός και γνωστός. Ωστόσο, τα αποτελέσματα είναι εξίσου θετικά και σε άτομα που πάσχουν από αυτισμό. Στην ουσία, αν περιορίσουμε την πρόσληψη των υδατανθράκων, ο οργανισμός μας δεν έχει επαρκή ποσότητα γλυκόζης για να καταβολίσει και έτσι αναγκάζεται σε ατελή καύση του λίπους, ώστε να παράξει ενέργεια. Η ατελής αυτή καύση δίνει τα κετογονικά προϊόντα που χρειαζόμαστε. Ακολουθώντας, λοιπόν, αυτό το διατροφικό σχήμα, ευνοούμε την αυξημένη παραγωγή των κετονών, που απαιτούνται για την αντιμετώπιση της κάθε νόσου.

Σχόλιο: Κετογονική διατροφή κατά την επιληψία

Η κετογονική διατροφή και οι θετικές δράσεις της στην υγεία μας


Bacon n Eggs

Κετογονική διατροφή κατά την επιληψία

κετογονική διατροφή
Η Κετογενική Δίαια (ή Κετογονική ή Κετογενής ή Κετογόνος Δίαιτα) είναι μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά, επαρκής σε πρωτεΐνες και φτωχή σε υδατάνθρακες, η οποία έχει σχεδιαστεί για να μιμείται πολλές από τις βιοχημικές μεταβολές που συνδέονται με την παρατεταμένη νηστεία. Η Κενογενική Δίαιτα αναπτύχθηκε αρχικά στις αρχές του 1900 και κατά τις δεκαετίες του 1920 του 1930 χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία για τη θεραπεία επιληπτικών κρίσεων σε παιδιά. Όμως στη συνέχεια ξεχάστηκε σιγά-σιγά καθώς αναπτύχθηκαν νέα φάρμακα κατά της επιληψίας. Πρόσφατα ξαναήλθε στην επιφάνεια και χρησιμοποιείται σε όλο και μεγαλύτερη έκταση. Σήμερα, επαναπροσδιορίζεται ο ρόλος της ως εναλλακτικής θεραπείας για παιδιά με επιληψία που είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Η Κετογενική Δίαιτα δεν είναι μια δίαιτα της «μόδας» ή «κομπογιαννίτικη», αλλά μια εναλλακτική ιατρική θεραπεία για παιδιά με φαρμακο-ανθεκτική επιληψία. Η δίαιτα αυτή πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση και με την ευθύνη διαιτολόγου.

1. Ιστορικό

Η νηστεία ως μέσο ελέγχου των επιληπτικών κρίσεων περιγράφεται στην Αγία Γραφή και αναφέρεται κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα. Στις αρχές της δεκαετίας του 1920 εμφανίστηκαν επιστημονικές ανακοινώσεις που περιγράφουν τις επωφελείς επιπτώσεις της παρατεταμένης νηστείας σε παιδιά των οποίων η επιληψία δεν μπορούσε να τεθεί υπό έλεγχο με τα νέα φάρμακα που κυκλοφόρησαν εκείνη την εποχή. Στις εν λόγω ανακοινώσεις υποστηριζόταν ότι η νηστεία, δηλαδή η κατανάλωση μόνο νερού επί 10 ως 20 ή και παραπάνω μέρες, μπορούσε να έχει ως αποτέλεσμα τον περιορισμό των επιληπτικών κρίσεων για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα. Εκείνη την εποχή, που μελετήθηκαν και οι επιπτώσεις που έχει στον μεταβολισμό ο σακχαρώδης διαβήτης, παρατηρήθηκε ότι ήταν δυνατόν να γίνει μια απομίμηση των βιοχημικών επιπτώσεων της νηστείας με μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά, αλλά με ποσότητες υδατανθράκων ανεπαρκείς για την πλήρη καύση των λιπών. Τα κατάλοιπα της ατελούς καύσης των λιπών είναι κετόνες (ή οξόνες) που εμφανίζονται στο αίμα. Σε πολλές επιστημονικές ανακοινώσεις από κλινικές έρευνες κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1920 και του 1930 αναφέρθηκε ότι περίπου στο ένα τρίτο των παιδιών που ακολουθούσαν αυτή την Κετογόνο Δίαιτα, επιτεύχθηκε εκτεταμένη αναστολή των επιληπτικών κρίσεων, στο ένα τρίτο παρατηρήθηκε σημαντική βελτίωση όσον αφορά τον έλεγχο των κρίσεων, ενώ το ένα τρίτο δεν είδε κανένα όφελος. Ακόμη και σήμερα, οι μηχανισμοί με τους οποίους οι κετόνες, κυρίως το β-υδροξυβουτυρικό οξύ, περιορίζουν ή ακόμη και καταστέλλουν πλήρως τις επιληπτικές κρίσεις στα παιδιά, παραμένουν άγνωστοι.

Μετά την ανακάλυψη της phenytoin το 1938, το ενδιαφέρον για την Κετογενική Δίαιτα ατόνησε και στράφηκε στην ανάπτυξη νέων αντισπασμωδικών φαρμάκων. Καθώς αναπτύσσονταν νέα φάρμακα, η κετονογόνος δίαιτα χρησιμοποιούνταν όλο και λιγότερο και επειδή όλο και λιγότεροι διαιτολόγοι εκπαιδεύονταν στις λεπτομέρειες της δίαιτας, η χρήση της περιορίστηκε ακόμη περισσότερο και συχνά συνοδευόταν από αποτυχίες.

Το 1994 η πετυχημένη θεραπεία ενός παιδιού με επιληπτικές κρίσεις που ήταν δύσκολο να ελεγχθούν γνώρισε μεγάλη δημοσιότητα και αναζωπύρωσε το ενδιαφέρον για τη δίαιτα αυτή στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Σχόλιο: Η κετογονική διατροφή και οι θετικές δράσεις της στην υγεία μας

Κετογονική διατροφή: Πως οι Ίνουιτ καταφέρνουν να ζουν υγιεινά τρώγοντας πολύ λίπος


Ambulance

Ιράκ: 6 άνθρωποι νεκροί από χολέρα, φόβοι για επιδημία

Έξι άνθρωποι έχουν χάσει μέχρι στιγμής τη ζωή τους στο Αμπού Γράιμπ πολύ κοντά στη Βαγδάτη, ενώ έχουν διαγνωστεί άλλα τουλάχιστον 70 κρούσματα στην περιοχή
χολέρα ιράκ
Ο πρωθυπουργός του Ιράκ Χάιντερ αλ Αμπάντι έδωσε εντολή χθες Σάββατο να πραγματοποιούνται καθημερινοί έλεγχοι της ποιότητας του νερού και να ληφθούν επιπρόσθετα μέτρα προκειμένου να περιοριστεί το ξέσπασμα χολέρας το οποίο έχει στοιχίσει τη ζωή σε έξι ανθρώπους σε μια πόλη πολύ κοντά στη Βαγδάτη.

Οι θάνατοι από χολέρα καταγράφηκαν στην πόλη Αμπού Γράιμπ, περίπου 25 χιλιόμετρα δυτικά της πρωτεύουσας του Ιράκ, σύμφωνα με πηγές σε νοσοκομεία. Έχουν διαγνωστεί άλλα τουλάχιστον 70 κρούσματα στην περιοχή.

Περίπου 300 άνθρωποι είχαν μολυνθεί από την μολυσματική ασθένεια το 2012 στη βόρεια πόλη Κιρκούκ και στην αυτόνομη περιοχή του Κουρδιστάν. Πέντε χρόνια νωρίτερα, τουλάχιστον 24 άνθρωποι είχαν πεθάνει και είχαν επιβεβαιωθεί 4.000 κρούσματα χολέρας στο Ιράκ.

Τα συστήματα υδροδότησης και αποχέτευσης του Ιράκ είναι απαρχαιωμένα και η ανάπτυξη των υποδομών αυτών παρεμποδίστηκε από χρόνια πολέμου και αμέλειας.

Σχόλιο: Την περασμένη άνοιξη δεκάδες άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από χολέρα στην Τανζανία, και οι διπλάσιοι στη Μοζαμβίκη.

Τουλάχιστον τρεις χιλιάδες νέα κρούσματα χολέρας στην Τανζανία

Τους 41 έφθασαν οι νεκροί από την επιδημία χολέρας στη Μοζαμβίκη

Μοζαμβίκη: Επιδημία χολέρας με 28 νεκρούς


Coffee

Ο καφές και το βραδινό φως απορρυθμίζουν το βιολογικό μας ρολόι

καφές
Η κατανάλωση καφέ το βράδυ δεν δυσκολεύει μόνο τον ύπνο, αλλά απορρυθμίζει το βιολογικό ρολόι κάποιου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Ήταν ασφαλώς γνωστό ότι ο καφές κρατά κάποιον ξύπνιο, αλλά δεν ήταν γνωστό ότι επίσης επηρεάζει άμεσα το βιολογικό ρολόι. Η νέα μελέτη για πρώτη φορά κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η καφεϊνη -η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο- αποδιοργανώνει το κιρκαδιανό (βιολογικό) ρολόι ενός ανθρώπου.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αν κανείς πιεί το ισοδύναμο ενός διπλού εσπρέσο τρεις ώρες προτού πέσει για ύπνο, τότε το «ρολόι» του οργανισμού του μετακινείται προς τα πίσω κατά περίπου 40 λεπτά. Η συνέπεια είναι το σώμα να νομίζει πως είναι πιο νωρίς από ό,τι είναι στην πραγματικότητα - κι έτσι να μη βλέπει το λόγο να κοιμηθεί.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Κολοράντο και του Κέμπριτζ, με επικεφαλής τον καθηγητή φυσιολογίας Κένεθ Ράιτ, διευθυντή του Εργαστηρίου Ύπνου και Χρονοβιολογίας του αμερικανικού πανεπιστημίου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό Science Translational Medicine, πειραματίσθηκαν στο εργαστήριο με πέντε εθελοντές, τρεις γυναίκες και δύο άνδρες, στους οποίους τα βράδια χορηγείτο επί 50 μέρες είτε ένα χάπι καφεϊνης των 200 μιλιγκράμ, είτε ένα ψευδο-χάπι (πλασέμπο).

Σχόλιο: Καφές και Καφεΐνη: Πως επιδρούν στον οργανισμό μας

Καφές έναντι του κίνδυνου εκδήλωσης κατά πλάκας σκλήρυνσης

Οι ανεπιθύμητες παρενέργειες όταν πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι


Attention

Σιέρα Λεόνε: Εκατοντάδες σε καραντίνα λόγω θανάτου 16χρονης από 'Εμπολα

έμπολα καραντίνα σιέρα λεόνε
Σε καραντίνα μπήκαν από τις υγειονομικές αρχές, εκατοντάδες άνθρωποι στην βόρεια Σιέρα Λεόνε, μετά από το θάνατο ενός 16χρονου κοριτσιού από τον ιό Έμπολα σε ένα κρούσμα μετάδοσης του ιού μέσω σεξουαλικής επαφής, στον πρώτο επιβεβαιωμένο θάνατο από τον ιό στην περιοχή μετά από σχεδόν 6 μήνες.

Τον περασμένο μήνα, η Σιέρα Λεόνε γιόρτασε όταν ο τελευταίος εναπομείνας ασθενής του ιού Έμπολα πήρε εξιτήριο από τα νοσηλευτικά κέντρα. Αλλά από τότε καταγράφεται μια νέα σειρά κρουσμάτων με δύο νεκρούς και πέντε ανθρώπους να έχουν εισαχθεί σε ειδικές κλινικές.

Το χειρότερο ξέσπασμα της επιδημίας του ιού στην ιστορία έχει προκαλέσει το θάνατο, σύμφωνα τα επίσημα στοιχεία, περισσότερων από 11.000 ανθρώπων στην Σιέρα Λεόνε, την Γουινέα, και την γειτονική Λιβερία, αφότου εκδηλώθηκε το Δεκέμβριο του 2013.

Η έφηβη κοπέλα, η Καντιάτου Τουλάχ πέθανε την Κυριακή σε κλινική για ασθενείς του Έμπολα της οργάνωσης αρωγής International Medical Corps, ανέφεραν οι αρχές.

Σύμφωνα με το κέντρο αντιμετώπισης Έμπολα στην περιοχή του Μπομπάλι στη βόρεια Σιέρα Λεόνε, περίπου 690 κάτοικοι στο χωριό Ρομπούγια, όπου ζούσε η νεαρή, θα τεθούν σε απομόνωση για τρεις εβδομάδες.