Καλώς Ορίσατε στο Sott.net
Δευ, 09 Δεκ. 2019
Ο Κόσμος γι'αυτούς που Σκέφτονται

Επιστήμη του Πνεύματος
Χάρτης

Eye 1

Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών: Κι αν ο δράκος κρύβεται μέσα στο σπίτι;

δράκος παιδί

Εκπαιδεύστε το παιδί να απαντάει κατάλληλα σε περίπτωση σεξουαλικής επίθεσης. Η σωστή απάντηση είναι: « Σταμάτα. Αμέσως. Θα τα πω όλα ».
Ένα από τα πρώτα πράγματα που μαθαίνουμε στα παιδιά μας είναι να μην μιλούν με αγνώστους... Να μην παίρνουν γλυκά από ξένους... Να μην πλησιάζουν αυτοκίνητα όταν τους καλούν άτομα που δεν αναγνωρίζουν...

Τα τελευταία χρόνια που τα παιδιά κάνουν χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, τα προειδοποιούμε να μην συνομιλούν στο facebook με αγνώστους, να μην κάνουν add άτομα που δεν γνωρίζουν στην αληθινή ζωή, να μην κλείσουν ραντεβού με «φίλους» του διαδικτύου που μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικοί από αυτό που δείχνουν στο προφίλ τους. Όλα σωστά. Κι όλες αυτές οι προφυλάξεις μπορούν να προστατεύσουν σε κάποιο βαθμό τα παιδιά από επιθέσεις παιδόφιλων.

Το σοκαριστικό όμως είναι ότι ενώ προσπαθούμε με κάθε τρόπο να προφυλάξουμε τα παιδιά μας από τους ξένους, τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι τα περισσότερα περιστατικά βιασμών και σεξουαλικής κακοποίησης προέρχονται από το οικείο περιβάλλον των παιδιών. Στη συντριπτική τους πλειοψηφία, οι θύτες είναι άτομα γνωστά στην οικογένεια, άτομα εμπιστοσύνης και υπεράνω πάσης υποψίας... Κι ακόμη χειρότερα, αρκετές φορές , είναι μέλη της ίδιας της οικογένειας: ο αγαπημένος θείος, ο πατριός, ακόμη και ο ίδιος ο πα-τέρας όπως είδαμε σε πρόσφατα περιστατικά φρίκης. Φαίνεται ότι η σεξουαλική κακοποίηση «χουχουλιάζει» μέσα στο ζεστό περιβάλλον της οικογένειας και τρέφεται από τον φόβο, τη ντροπή, τις ενοχές και τη σιωπή.

Σχόλιο: Καθημερινά ακούμε για διάφορες περιπτώσεις που βλέπουν το φως της δημοσιότητας σχετικά με αυτό το θέμα. Γονείς, συγγενείς, γνωστοί που βιάζουν και παρενοχλούν σεξουαλικά μικρά παιδιά. Όχι μόνο σε Ελλάδα και Κύπρο, αλλά σε όλο τον κόσμο. Αλλά και σε υψηλές θέσεις ή θέσεις επιρροής στην κοινωνία, το φαινόμενο είναι μάστιγα, και σχεδόν ποτέ αυτοί οι "δράκοι" δεν τιμωρούνται αλλά εξακολουθούν να περπατούν ανάμεσα μας.


Palette

Κόκκινο και κίτρινο: Χρώματα συγκέντρωσης κι απόδοσης

Το κόκκινο και το κίτρινο χρώμα στους τοίχους ενισχύουν τη συγκέντρωση των μαθητών και των φοιτητών κατά τη μελέτη τους, υποστηρίζει νέα αυστραλιανή μελέτη.
κόκκινο γραφείο

Τα έντονα χρώματα φάνηκε να ενισχύουν τις επιδόσεις εκμάθησης των φοιτητών, επηρεάζοντας θετικά τον ψυχολογικό αλλά και τον σωματικό τους παράγοντα
Συγκεκριμένα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Κέρτιν αποφάσισαν να μελετήσουν ποιο χρώμα δωματίου θα μπορούσε να ενισχύσει τις επιδόσεις των μαθητών. Παρά το γεγονός ότι οι φοιτητές που έλαβαν μέρος στο πείραμα δήλωσαν ότι προτιμούν να μελετούν σε δωμάτια βαμμένα σε παστέλ αποχρώσεις καθώς νιώθουν πιο χαλαροί, τα αποτελέσματα της μελέτης άλλα έδειξαν. Σύμφωνα με αυτά, αν οι ίδιοι επιθυμούν να γράψουν καλά στις εξετάσεις τους τότε καλά θα κάνουν να μελετούν σε έντονα βαμμένους χώρους με κόκκινες και κίτρινες αποχρώσεις.

Χρωματιστά ευρήματα

Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να διαβάσουν ένα κείμενο και στη συνέχεια να απαντήσουν σε μια σειρά ερωτήσεις με πολλαπλές απαντήσεις. Το πείραμα διεξήχθη σε συνολικά έξι αίθουσες οι οποίες ήταν βαμμένες με μπλε, κίτρινο και κόκκινο χρώμα, σε αποχρώσεις έντονες ή παστέλ.

«Τα έντονα χρώματα φάνηκε να ενισχύουν τις επιδόσεις εκμάθησης των φοιτητών, επηρεάζοντας θετικά τον ψυχολογικό αλλά και τον σωματικό τους παράγοντα» εξηγεί η επικεφαλής της μελέτης δρ Αζίλ αλ Αγιάς. «Για παράδειγμα, όταν το μάθημα είναι δύσκολο και απαιτεί μεγαλύτερη προσπάθεια από πλευράς του φοιτητή, τότε τα έντονα χρώματα φαίνεται να αυξάνουν την εγρήγορση στο ιδανικό επίπεδο».

Eye 1

Η βασκανία με επιστημονικό... μάτι

Ο Πλάτων το είχε ονομάσει «αγνή φωτιά». Τι ακριβώς είναι αυτή και γιατί συχνά μας «καίει»;
μάτι

« Ο ηλεκτρισμός που παράγεται στον εγκέφαλό μας τη στιγμή που εμφανίζεται μια σκέψη, μια επιθυμία ή μια παρόρμηση μπορεί να επιδράσει εξ αποστάσεως στο περιβάλλον » υποστηρίζει ο Δρ Γκρέι Βάλτερ
Πιστεύετε στο μάτιασμα; Είστε της άποψης πως το βλέμμα κάποιων ανθρώπων μπορεί να τσακίσει ανθρώπους, ζώα, φυτά ή ακόμα και άψυχα όπως αναφέρει ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης στο διήγημά του «Ο αβασκαμός του Αγά»;

Στις περιγραφές αναφέρει την τρομερή θειά ΣειραΪνώ την Παντούσα, που ο κόσμος έτρεμε τη γλώσσα της και το κακό της μάτι. «Μια μέρα μάλιστα που μια βρατσέρα έπλεε αντίκρυ στο πέλαγος, πλοίο καινούργιο, καλά αρματωμένο, κι ωραία χρωματισμένο...η θειά Σειραϊνώ που αγνάντευε με άλλες γυναίκες το θαύμασε και είπε «Μπα! Αυτό το καΐκι, χαρά στη μορφιά του!» Μόλις απόσωσε το λόγο της, όλη η αρματωσιά του πλοίου έπεσε τρίζοντας και το καΐκι έμεινε ξυλάρμενο κούτσουρο».

(Μη σου τύχει δηλαδή η θειά ΣειραΪνώ στο δρόμο σου.)

Βέβαια, για τους ορθολογιστές τέτοια πράγματα είναι δεισιδαιμονίες ή απλώς συμπτώσεις. Ποιος πιστεύει στο βάσκανο μάτι στην εποχή μας, θα έλεγαν.

Οι ίδιοι οι επιστήμονες που ανακαλύπτουν σήμερα πως, ναι, υπάρχει μια ενέργεια που μεταδίδεται μέσα από το βλέμμα και μπορεί να έχει άμεσες επιπτώσεις στους άλλους και στο περιβάλλον.

Σχόλιο: Η γνώση, η βούληση και η πρόθεση προστατεύουν επαρκώς.


Heart

Η αγκαλιά της μάνας είναι στ' αλήθεια θεραπευτική

αγγαλιά μάνα
Όπως είχε πει κάποτε ή διάσημη οικογενειακή θεραπεύτρια Βιρτζίνια Σατάιρ «χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, οχτώ για να συντηρηθούνε και δώδεκα για να αναπτυχθούμε».

Ακόμα κι αν τα νούμερα δεν είναι αυτά ακριβώς, πάντως, το σίγουρο είναι ότι η αγκαλιά είναι από τα πιο ανέξοδα, γρήγορα, απλά και πολύτιμα δώρα που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας.

Όχι μόνο επειδή είναι μια κίνηση που επιβεβαιώνει την αγάπη μας, αλλά και γιατί η αγκαλιά έχει πάρα πολλά οφέλη για την ψυχολογία και την υγεία μας.

Έρευνες έχουν δείξει ότι το άγγιγμα ενός αγαπημένου ανθρώπου συμβάλει σημαντικά στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών, αλλά και του στρες, της μοναξιάς και της κατάθλιψης.

Όταν κρατάτε το παιδί σας σφιχτά στην αγκαλιά σας, έτσι ώστε οι καρδιές σας να χτυπούν η μία απέναντι από την άλλη, τότε συμβαίνουν και στους δυο σας διάφορα θαυμαστά πράγματα, όπως:

Σχόλιο: Η δύναμη της ανθρώπινης επαφής και των συναισθημάτων στην θεραπεία


People 2

Διαφορετική η εγκεφαλική δραστηριότητα σε άντρες και γυναίκες κατά τη συνεργασία

άντρες γυναίκες

Ο εγκέφαλος ανδρών και γυναικών εμφανίζει διαφορετική δραστηριότητα όταν το ζητούμενο είναι η συνεργασία με άλλους ανθρώπους
Αν και είναι γνωστό ότι άνδρες και γυναίκες όταν καλούνται να επιλύσουν ένα ζήτημα που απαιτεί συνεργασία, χρησιμοποιούν διαφορετική προσέγγιση, τώρα αμερικανική μελέτη δείχνει για πρώτη πρώτη φορά ότι οι διαφορές αυτές αφήνουν ένα διακριτό νευρωνικό αποτύπωμα στον εγκέφαλο, το οποίο είναι διαφορετικό στα δύο φύλα.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνιας, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχιατρικής Αλαν Ράις, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο επιστημονικό έντυπο Scientific Reports, πειραματίσθηκαν με 222 εθελοντές, οι οποίοι χωρίστηκαν σε ζεύγη και κλήθηκαν να συνεργασθούν σε μια δραστηριότητα στον υπολογιστή.

Διαφορετικά «αποτυπώματα» εγκεφαλικής δραστηριότητας

Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες κατέγραφαν την εγκεφαλική δραστηριότητα των ατόμων και διαπίστωσαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες είχαν διαφορετικά «αποτυπώματα» εγκεφαλικής δραστηριότητας στη φάση της συνεργασίας.

Αυτό κάνει τους ερευνητές να εικάζουν ότι η συνεργατική συμπεριφορά στα δύο φύλα εξελίχθηκε με διαφορετικό τρόπο εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια, πράγμα που συνεχίζει να αντανακλάται στον εγκέφαλό τους μέχρι σήμερα.

People 2

Δείκτης της μελλοντικής μας υγείας το πως αντιδρούμε στους καυγάδες στη σχέση μας

καυγάς σχέση
Είστε επιρρεπείς στις φωνές και τις «εκρήξεις» όταν διαφωνείτε με το ταίρι σας ή κρατάτε το στόμα σας κλειστό αλλά από μέσα σας «βράζετε»;

Όποιο από τα δύο κι αν κάνετε, προσέξτε: μπορεί να βλάπτετε την υγεία σας, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.

Σε μελέτη που πραγματοποιούν με 156 παντρεμένα, ετεροφυλόφιλα ζευγάρια, ανακάλυψαν πως ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά κανείς στη μέση ενός καυγά μπορεί να αποτελεί ένδειξη για τα προβλήματα υγείας που θα εκδηλώσει αργότερα στη ζωή του.

Στην πραγματικότητα, όσοι εθελοντές αντιδρούσαν στις διαφωνίες με φωνές και οργή διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά προβλήματα, ενώ όσοι συνήθιζαν να κλείνουν το στόμα τους και να καταπνίγουν όσα ήθελαν να πουν, εκδήλωναν με αυξημένη συχνότητα μυοσκελετικά προβλήματα.

Αντιθέτως, τα συναισθήματα της θλίψης και του φόβου δεν φάνηκε να σχετίζονται ισχυρά με συγκεκριμένα νοσήματα.

«Τα ευρήματά μας αποκαλύπτουν ένα νέο επίπεδο αλληλεπίδρασης των συναισθημάτων με την σωματική υγεία», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Ρόμπερτ Λίβενσον, καθηγητής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ (UCBerkeley).

Σχόλιο: Πως να αναγνωρίσετε τη χειραγώγηση στη σχέση σας

8 πράγματα που δεν πρέπει να πούμε ποτέ εν ώρα καυγά στο σύντροφο μας


Magic Wand

Η δύναμη της ανθρώπινης επαφής και των συναισθημάτων στην θεραπεία

άγγιγμα

Η ανθρώπινη επαφή και το άγγιγμα βοηθάνε θετικά στην αντιμετώπιση σοβαρών ασθενειών όπως ο παιδικός διαβήτης, το άσθμα, οι ημικρανίες, η κατάθλιψη και ο καρκίνος
Άραγε η Δύναμη της ανθρώπινης επαφής, το άγγιγμα, η ανθρώπινη φροντίδα, επικοινωνία, μπορεί να δώσει «Νόημα, Θέληση για Ζωή» σε ανθρώπους που την έχουν χάσει; Άραγε μπορεί να μειώσει τον σωματικό και ψυχολογικό πόνο και να «θεραπεύσει» ακόμα και σωματικές ψυχολογικές ασθένειες;

Αυτά είναι σοβαρά ερωτήματα που απασχολούν τα τελευταία χρόνια πολλούς επιστήμονες στο χώρο της Ψυχικής Σωματικής Υγείας, όπου προσπαθούν να δώσουν καίριες, επιστημονικά τεκμηριωμένες απαντήσεις.

Τον τελευταίο καιρό ακούγονται πολλά για την Θεραπευτική Δύναμη των Θετικών Συναισθημάτων, του Αγγίγματος και της Ανθρώπινης επαφής. Είναι άραγε αλήθεια ή υπερβολές;

Επιστημονικές Ψυχολογικές Ιατρικές Έρευνες που έχουνε γίνει τα τελευταία χρόνια σε διακριμένες Κλινικές και σε Πανεπιστημιακά Ιδρύματα από αξιόλογους επιστήμονες των ΗΠΑ και της Ευρώπης, έχουν αποδείξει ότι η ανθρώπινη επαφή και το άγγιγμα είναι απαραίτητα για την υγεία, ισορροπία, βελτίωση, ακόμα και ίαση των ανθρώπων που υπέφεραν σωματικά ή ψυχολογικά προβλήματα!

Boat

Μελέτη: Η θέα και μόνο της θάλασσας, μας ηρεμει

θάλασσα ηρεμία
Λιγότερο στρες έχουν όσοι μπορούν να αντιμετωπίζουν καθημερινά τη θάλασσα, από το σπίτι ή το γραφείο τους σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια γεωγραφίας της υγείας 'Αμπερ Πίρσον του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.

Η μελέτη βρήκε ότι η θέα της θάλασσας είναι ανώτερη και από τη θέα του πρασίνου καθώς όσοι καθημερινά έβλεπαν δάση ή πάρκα από το σπίτι τους δεν είχαν ανάλογο όφελος στη μείωση του στρες.

Οι ερευνητές μελέτησαν τοπογραφικά και ιατρικά στοιχεία για τους κατοίκους της πρωτεύουσας Γουέλιγκτον της Ν.Ζηλανδίας, συσχετίζοντας τη θέα που είχε ο καθένας με το επίπεδο του στρες του. Ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία, το επίπεδο εισοδήματος κ.α., η θέα της θάλασσας φάνηκε να συσχετίζεται θετικά με μια πιο ήρεμη ψυχική κατάσταση.

Όσον αφορά το πράσινο ή το βουνό, που φαίνεται να χάνουν σε σχέση με τη θάλασσα, οι ερευνητές επεσήμαναν ότι εν μέρει μπορεί αυτό να οφείλεται στο ότι οι ίδιοι δεν έκαναν διάκριση ανάμεσα σε φυσικούς και τεχνητούς χώρους πρασίνου. Ενώ η θέα της θάλασσας είναι τελείως φυσική, του πρασίνου συνήθως περιλαμβάνει και ανθρώπινες κατασκευές ή δραστηριότητες (παιδικές χαρές, γήπεδα, πάρκα κ.α.).

«Ίσως αν συγκρίναμε τη θάλασσα μόνο με παρθένα δάση, να βρίσκαμε κάτι άλλο», είπε η Πίρσον, η οποία επίσης ανέφερε ότι είναι ασαφές κατά πόσο η θέα μιας λίμνης ή ενός ποταμού μειώνει εξίσου το στρες, όσο η θέα του ωκεανού ή μιας θάλασσας. Σε κάθε περίπτωση, τα ευρήματα μπορεί να ενδιαφέρουν όσους αρχιτέκτονες ασχολούνται με την χωροταξία των πόλεων.

Σχόλιο: Ίσως τα αποτελέσματα της έρευνας να ισχύουν για τους κατοίκους της Νέας Ζηλανδίας όπου κι έγινε η έρευνα, αλλά σε χώρες όπως την Ελλάδα όπου τα οικονομικά προβλήματα έχουν καταστρέψει τις ζωές τόσων ανθρώπων, η θέα της θάλασσας κι μόνο, δεν φαίνεται να βοηθά.


Magic Hat

Οι περισσότεροι άνθρωποι είμαστε κακοί διαισθητικοί ψυχολόγοι

άνθρωποι
Πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι είναι καλοί στο να «ψυχολογούν» τους άλλους ανθρώπους. Οι «διαισθητικοί ψυχολόγοι», όπως τους αρέσει να αυτοαποκαλούνται, νομίζουν ότι είναι σχετικά εύκολο να προβλέψουν τις στάσεις και τις συμπεριφορές των άλλων ανθρώπων. Ο καθένας από εμάς διαθέτει διάφορες πληροφορίες που αφορούν τόσο στους εαυτούς μας και στους άλλους ανθρώπους που έχουν προέλθει από αμέτρητες προηγούμενες εμπειρίες. Πρέπει ωστόσο να πούμε με σιγουριά ότι έχουμε σταθερή πληροφόρηση για τους άλλους ανθρώπους; Καλύτερα να μην είμαστε τόσο σίγουροι.

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι είναι προκατειλημμένοι όταν προβαίνουν σε εκτίμηση της συμπεριφοράς των άλλων ανθρώπων και των αιτιών τους. Και αυτές οι προκαταλήψεις μας βοηθούν να δούμε γιατί ακριβώς χρειαζόμαστε περισσότερα ψυχολογικά πειράματα και γιατί δεν μπορούμε να βασιστούμε στις διαισθήσεις μας για να ερμηνεύσουμε τη συμπεριφορά των άλλων.

Μία από αυτές τις προκαταλήψεις ονομάζεται «η επίδραση της ψευδούς συναίνεσης». Στη δεκαετία του 1970 ο κοινωνικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ Lee Ross, έθεσε ως στόχο να δείξει πόσο η επίδραση της ψευδούς συναίνεσης λειτουργεί σε δύο πετυχημένες μελέτες (Ross , Greene & House, 1977).

Κατά την πρώτη μελέτη οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να διαβάσουν πληροφορίες σχετικά με ορισμένες καταστάσεις, στις οποίες είχε προκύψει μία σύγκρουση και μετά τους έδωσαν δύο εναλλακτικούς τρόπους αντίδρασης. Τους ζητήθηκε να κάνουν τρία πράγματα:

Σχόλιο: Η συναισθηματική κατανόηση φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά


Arrow Up

Τα μαγικά μανιτάρια μπορεί να βοηθούν στην κατάθλιψη

μαγικά μανιτάρια
Η ψιλοκυβίνη, μια παραισθησιόγονος ουσία των «μαγικών» μανιταριών, θα μπορούσε μελλοντικά να αξιοποιηθεί στη θεραπεία ασθενών με σοβαρή κατάθλιψη, οι οποίοι δεν αντιδρούν θετικά στις υπάρχουσες θεραπείες, σύμφωνα με μια νέα μικρή βρετανική επιστημονική έρευνα.

Είναι η πρώτη κλινική δοκιμή με ψιλοκυβίνη ενώ πρόκειται για μια ακόμη μελέτη που ζητά να μελετηθεί περαιτέρω το αναξιοποίητο έως τώρα δυναμικό των ψυχεδελικών ουσιών, όπως το LSD που κάποτε ήταν το σύμβολο των χίπις ή το πιο πρόσφατο MDMA («έκσταση»).

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον νευροψυχοφαρμακολόγο Ρόμπιν Κάρχαρτ-Χάρις της Ιατρικής Σχολής του Imperial College του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχιατρικής «The Lancet Psychiatry», πραγματοποίησαν μια κλινική δοκιμή με 12 ασθενείς (έξι άνδρες και έξι γυναίκες) ηλικίας 30 έως 64 ετών, με μέση διάρκεια κατάθλιψης 18 έτη, που είχαν επιδείξει αντίσταση στη συμβατική αντικαταθλιπτική θεραπεία.

Η ψιλοκυβίνη αποδείχθηκε ασφαλής και ήταν καλά ανεκτή, ενώ βοήθησε στην υποχώρηση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης στους μισούς περίπου ασθενείς. Οι επιστήμονες ανέφεραν ότι είναι πρόωρο να εξαχθούν σαφή συμπεράσματα για τα δυνητικά θεραπευτικά οφέλη της ψιλοκυβίνης, όμως τόνισαν ότι τα ευρήματα συνηγορούν υπέρ του να μελετηθούν περαιτέρω οι δυνατότητές της στην ψυχιατρική.

«Είναι η πρώτη φορά που η ψιλοκυβίνη ερευνήθηκε ως δυνητική θεραπεία για την μείζονα κατάθλιψη», δήλωσε ο κ. Κάρχαρτ-Χάρις. Τόνισε πως «χρειάζονται επειγόντως νέες θεραπείες για τη νόσο» και ότι η ψιλοκυβίνη φαίνεται να αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη περιοχή έρευνας. Χαρακτήρισε «ενθαρρυντική» την πρώτη κλινική δοκιμή και είπε ότι πρέπει πλέον να γίνουν μεγαλύτερες δοκιμές, οι οποίες θα συγκρίνουν την ψιλοκυβίνη με άλλες δραστικές ουσίες και με εικονικό φάρμακο (πλασίμπο).

Σχόλιο: Μαγνήσιο: Λειτουργεί κατά των ημικρανιών και της κατάθλιψης

Εμβόλιο με μικρόβια για την κατάθλιψη και τη μετατραυματική διαταραχή

Πετάξτε τα αντικαταθλιπτικά σας, η κατάθλιψη προκαλείται από φλεγμονή!